Аскорбат Натрия: лучшие средства с iHerb, их преимущества, недостатки и особенности применения
Аскорбат натрия представляет собой простую форму витамина С, которая проще и в более полном объеме усваивается организмом. Выпускаются пищевые добавки в форме витаминов для перорального применения, что позволяет восполнять дефицит аскорбиновой кислоты. В интернет-магазине iHerb продаются добавки с аскорбатом натрия от ведущих производителей, пользующихся авторитетом у покупателей всего мира.
Препараты подходят для людей с выраженными иммунодефицитами и нарушениями усвоения данного вещества из пищи. Перед использованием средств аскорбата натрия важно обязательно проконсультироваться с доктором, так как превышение количества витамина С в организме или повышенная чувствительность к нему могут спровоцировать развитие неприятных проявлений.
Общие советы и рекомендации относительно применения добавки
Аскорбат натрия по своей усвояемости в несколько раз превосходит обычную аскорбиновую кислоту, поэтому ее часто рекомендуют при ослабленном иммунитете и постоянных респираторных заболеваниях.
Но важно помнить, что:
Добавка не способна решить все проблемы со здоровьем.
Укрепляет иммунитет, но не может полноценно купировать выраженные иммунодефициты.
Может провоцировать развитие побочных реакций в виде аллергических высыпаний.
Требует соблюдения диеты с исключением жирной пищи и алкогольных напитков.
Прием одних добавок не может полностью укрепить здоровье и повысить иммунитет. Необходимо нормализовать питание, увеличить продолжительность пребывания на свежем воздухе, а также по возможности исключить негатив из своей жизни.
Противопоказания:
Не рекомендуется принимать аскорбат натрия людям, которые имеют хронические патологии печени и пищеварительного тракта, так как это может спровоцировать обострение заболеваний.
При появлении даже незначительных побочных реакций (сыпь на коже, зуд слизистых, расстройство стула), прием препарата следует остановить, обратиться к врачу и пройти симптоматическое лечение.
Чтобы не спровоцировать развитие передозировки аскорбиновой кислотой, необходимо принимать аскорбат натрия отдельно от витаминных комплексов, в которых содержится это вещество в суточной норме.
Средство в виде порошка с высоким содержанием аскорбиновой кислоты и натрия, что в совокупности позволяет первой легко усваиваться в организме. Предупреждает развитие выраженного авитаминоза и увеличивает резистентность организма перед простудными заболеваниями. Может применяться в качестве основной добавки к рациону.
Оценка эксперта:
9.4
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Особенности, показания и противопоказания
Аскорбат натрия хорошо переносится пациентами, но следует учитывать некоторые нюансы:
При респираторном заболевании доза всегда выше, чем для профилактики.
Заядлым курильщикам аскорбиновой кислоты требуется на 35% больше от нормы здорового человека.
В пожилом возрасте дозировку уменьшают до минимума, что равно суточной дозе для конкретного возраста.
Показаниями выступают заболевания органов дыхания, чему предшествует низкий иммунитет, а также отсутствие полноценного и рационального питания. Важно соблюдать инструкцию производителя, а также не заниматься самолечением при прогрессировании хронических недугов.
Преимущества, недостатки и способы применения
Порошок в объеме четверти чайной ложки без горки необходимо развести в небольшом количестве воды и выпить за один прием. Оптимальным временем считается через 20 минут после завтрака.
При выраженном запахе соды, который может присутствовать во всех порошкообразных формах выпуска аскорбата натрия, рекомендуется увеличить количество воды.
Преимущества
Не имеет характерного для аскорбиновой кислоты кислого привкуса.
Не раздражает слизистую оболочку пищеварительного тракта.
Не содержит ГМО и других вредных компонентов.
Удобно дозировать и принимать.
Невысокая стоимость на сайте Айхерб.
Недостатки
Может вызвать изжогу и расстройство желудка.
Слишком соленый на вкус.
-20%
Now Foods, Sodium Ascorbate
2
Препарат в виде порошка, одна порция которого полностью покрывает суточную дозу витамина С в организме. Подходит для продолжительного применения. Пациентам с повышенной чувствительностью дозировку подбирают в индивидуальном порядке.
Оценка эксперта:
9.5
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Особенности, показания и противопоказания
Средство в виде кристаллического порошка удобно дозировать. Имеет приятный вкус и аромат.
Показаниями служит острый дефицит витамина С в организме, что сопровождается:
частыми респираторными заболеваниями;
повышенной ломкостью волос и ногтей;
нарушениями обмена веществ в организме;
кожными патологиями.
К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость, склонность к развитию аллергических реакций, а также острые и хронические заболевания пищеварительного тракта.
Преимущества, недостатки и способы применения
Кристаллический порошок в размере половины чайной ложки без горки разводят в небольшом количестве теплой воды и выпивают залпом. В качестве профилактики дозу уменьшают до ¼ части чайной ложки в сутки.
Производитель указывает дозу в половину чайной ложки как максимальную суточную. Превышать ее категорически запрещено, это приведет к гипервитаминозу, на фоне которого развиваются различные клинические проявления.
Преимущества
Можно регулировать дозировку самостоятельно.
Убирает симптоматику простуды.
Укрепляет общий иммунитет, повышает резистентность перед респираторными заболеваниями.
Способствует лечению кожных патологий.
Укрепляет волосы и ногти.
Недостатки
Присутствует запах и вкус соды.
Может вызвать тошноту и неприятные ощущения в желудке.
Не всегда эффективно при профилактике простуды и первых симптомах заболевания.
-20%
Now Foods, Витамин С жевательный
3
Помимо аскорбата натрия, в составе имеется аскорбиновая кислота, а также ряд вспомогательных компонентов, которые дополняют вкус и делают прием добавки более приятной. Желатиновые дольки легко разжевываются в ротовой полости, их можно взять с собой. Нет необходимости отмерять нужную дозировку.
Оценка эксперта:
9.3
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Особенности, показания и противопоказания
Большая упаковка содержит 100 апельсиновых долек, которые по вкусу ничем не отличаются от конфет. Каждая долька содержит по 500 мг аскорбиновой кислоты, что позволяет самостоятельно определиться с кратностью приемов.
Показанием служит дефицит витамина С и частые респираторные заболевания. К противопоказаниям относят заболевания органов пищеварения и индивидуальную непереносимость.
Преимущества, недостатки и способы применения
Одну мармеладную дольку разжевывают после основного приема пищи в качестве профилактики дефицита аскорбиновой кислоты. При наличии респираторного заболевания суточную норму увеличивают до 2 штук за один прием.
Препарат следует хранить в герметично закрытой банке, поскольку лишняя влажность может спровоцировать изменение формы долек. Беречь от детей, так как апельсиновый вкус и форма мармеладных конфет может побуждать ребенка съесть лакомство в больших количествах, что спровоцирует развитие серьезных проблем со здоровьем.
Преимущества
Приятный вкус и аромат апельсина.
Легко разжевывается.
Не содержит вредных компонентов.
Относительно невысокая цена по сравнению с другими препаратами аскорбата натрия с Айхерб.
Можно брать с собой.
Недостатки
Помимо аскорбата натрия присутствует аскорбиновая кислота в чистом виде.
Некоторые покупатели с Айхерб считают вкус таблеток химическим.
С осторожностью принимать при проблемах с ЖКТ, может вызвать запор или диарею.
California Gold Nutrition, аскорбат натрия
4
Порошкообразная форма средства содержит высокие концентрации витамина С в виде аскорбата натрия. В комплекте идет мерная ложка, которая облегчает процесс определения разовой дозы.
Оценка эксперта:
9.2
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Особенности, показания и противопоказания
Кристаллический порошок не содержит ничего, кроме аскорбата натрия, что значительно улучшает процесс метаболизма витамина С. Применяется в качестве лекарственного средства для укрепления иммунитета, а также в профилактике респираторных заболеваний. Противопоказаниями выступают индивидуальная непереносимость и патологии желудочно-кишечного тракта.
Преимущества, недостатки и способы применения
Порцию порошка растворяют в небольшом количестве воды или сока, после чего выпивают залпом, независимо от приема пищи.
Производитель средства рекомендует использовать шейкер для улучшения растворения аскорбата натрия в воде. Если вкус не нравится, то можно добавить небольшое количество сахара.
Преимущества
Подходит для вегетарианцев.
Не содержит консервантов и ГМО.
Подходит для продолжительного применения.
Порошковая форма удобно дозируется.
Не вызывает раздражения слизистой оболочки пищеварительного тракта.
Недостатки
Плохо растворяется в воде.
Относительно высокая стоимость, на Айхерб есть добавки с аскорбатом натрия дешевле.
На вкус напоминает морскую воду.
-20%
California Gold Nutrition, витамин С в капсулах
5
Аскорбат натрия в виде порошка упакован в желатиновые капсулы, которые растворяются в организме под воздействием желудочного сока. Эта форма выпуска считается одной из самых удобных, так как человек не сталкивается с неприятным вкусом и ароматом соды, который присутствует в порошке.
Оценка эксперта:
9.2
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Особенности, показания и противопоказания
Препарат с Айхерб показан для профилактики авитаминоза, а также в качестве поддерживающего средства при простудных заболеваниях. Стимулирует активность иммунитета, ускоряет процесс выздоровления. Из противопоказаний выделяют наличие индивидуальной непереносимости.
Желатиновая капсула защищает слизистую оболочку пищеварительного тракта, снижая синтез ферментов желудочного сока. Дозировка может корректироваться для каждого пациента.
Преимущества, недостатки и способы применения
Одна капсула содержит 750 мг аскорбиновой кислоты, что составляет суточную норму. Для профилактики достаточно принимать по 1 капсуле один раз в день. При наличии респираторного заболевания дозировку увеличивают до 2 капсул в день, что на несколько дней сокращает период выздоровления.
Если на фоне применения препарата возникают расстройства пищеварения, то от него следует отказаться.
Преимущества
Легко проглатывать.
Нет необходимости смешивать с жидкостями.
Не раздражает слизистую пищеварительного тракта.
Удобная дозировка.
Хорошая поддержка для иммунитета в период вспышек простуды и гриппа.
Недостатки
Возможны аллергические реакции на препарат.
При транспортировке капсулы иногда повреждаются, часть содержимого высыпается.
Капсулы большого размера, ребенку проглотить сложно.
-20%
Source Naturals, Витамин С
6
Порошкообразное средство используется для поддержания иммунитета в период межсезонья. Удобно определять индивидуальную дозировку с помощью мерной ложки. Хорошо сочетается с другими лекарственными средствами в составе комплексной терапии респираторных заболеваний.
Оценка эксперта:
9
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Особенности, показания и противопоказания
Натрий облегчает процесс абсорбции аскорбиновой кислоты из пищеварительного тракта, при этом не вызывает раздражения слизистой оболочки желудка. Показан при наличии дефицита витамина С и частых респираторных заболеваниях. Если имеется склонность к развитию аллергических реакций, прием препарата начинают с минимальных дозировок.
Преимущества, недостатки и способы применения
На стакан теплой воды берут половину чайной ложки порошка, хорошо размешивают и выпивают после основного приема пищи. Дозировку регулируют самостоятельно, в зависимости от особенностей организма.
При необходимости употребления в период беременности и лактации, дозировки подбираются в индивидуальном порядке.
Преимущества
Не содержит дрожжей и молочных продуктов.
Не вызывает развитие расстройств пищеварительного тракта.
Не требует хранения в холодильнике.
Хорошо растворяется в воде.
Недостатки
Возможны аллергические реакции, склонным к аллергии людям начинать с небольшой дозировки.
Специфический вкус.
-20%
Thompson, C 500 мг, жевательные таблетки с натуральным апельсиновым вкусом
7
Жевательные таблетки отличаются приятным апельсиновым вкусом. Содержат 500 мг витамина C в виде аскорбата натрия и экстракт из листьев стевии, что усиливает антиоксидантную защиту организма. Производитель использует натуральные ароматизаторы и фруктозу для получения насыщенного вкуса.
Оценка эксперта:
8.9
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Особенности, показания и противопоказания
Препарат необходим при дефиците или повышенной потребности в витамине C. Оказывает противовоспалительное действие, повышает иммунитет и устойчивость организма к вирусным инфекциям. Помогает быстрее восстанавливаться после перенесенных заболеваний. Единственным противопоказанием этой добавки с Айхерб является индивидуальная непереносимость.
Преимущества, недостатки и способы применения
Для профилактики достаточно разжевать одну таблетку в день, при повышенной потребности дозировку можно увеличить вдвое или следовать рекомендациям врача.
Преимущества
Усиленный антиоксидантный состав.
Оптимальная дозировка, прием 1–2 раза в день.
Приятный вкус, не содовый и не соленый.
Можно принимать детям и беременным женщинам.
Укрепляют иммунную систему.
Недостатки
Плохо хранятся, таблетки окисляются.
Содержат сахар.
Могут проявиться аллергические реакции.
Подводя итоги, можно сделать вывод, что витамин С в форме аскорбата натрия с Айхерб практически не вызывает расстройств со стороны пищеварительного тракта и не провоцирует раздражение слизистой желудка. Важно соблюдать рекомендованные дозировки, поскольку их превышение может вызывать проявление ряда негативных реакций со стороны организма.
С особой осторожностью следует принимать при наличии острых и хронических патологий пищеварительного тракта. При развитии побочных реакций обязательно проконсультироваться со специалистом.
Не рекомендуется принимать аскорбат натрия людям, которые имеют хронические патологии печени и пищеварительного тракта, так как это может спровоцировать обострение заболеваний.
