Черника на iHerb: 10 препаратов, которым доверяют пользователи

Чернику издавна использовали в народной медицине для острого зрения. Причиной тому, как выяснилось позже, — ее химический состав. В ягоде есть витамины группы В, РР, С, пектиновые и дубильные соединения, каротин, органические кислоты, которые необходимы для нормальной работы и состояния сетчатки. Особое значение имеют гликозиды черники (антоцианы): они защищают стенки капилляров от свободных радикалов, способствуют регенерации пигмента и адаптации зрения к темноте.

ТОП-10 лучших средств

Черника на iHerb: 10 препаратов, которым доверяют пользователи

Поэтому на основе плодов растения появилось много биологически активных добавок. Довольно хорошо представлены такие препараты на iHerb. Черника в них используется как монокомпонент и в составе с другими травами, потенцирующими действие плода.

Черника в сыром виде не способна обеспечить достаточное количество кератина, необходимого сетчатке. Для этого потребуется съедать в день не менее 2,0 кг ягоды. 

Препараты с черникой с Айхерб
Место#
Название
Оценка эксперта
1
Jarrow Formulas, черника с полифенолами из виноградной кожуры
9.8
/
10
2
Solgar, экстракт плодов черники
9.7
/
10
3
Natural Factors, экстракт черники
9.6
/
10
4
Scandinavian Formulas, Strix, экстракт черники
9.5
/
10
5
Now Foods, черничный комплекс
9.4
/
10
6
Nature's Answer, экстракт черники в капсулах
9.3
/
10
7
Nature's Way, черника
9.2
/
10
8
Solaray, черника и лютеин
9.1
/
10
9
Eclectic Institute, цельнопищевой порошок черники
9
/
10
10
Christopher's Original Formulas, Bilberry Eye
8.9
/
10
Препараты с черникой с Айхерб
Jarrow Formulas, черника с полифенолами из виноградной кожуры
1
Оценка эксперта:
9.8
/
10
Смотреть на iHerb

Черника с полифенолами из винограда — это синергетическая смесь, обладающая выраженным антиоксидантным действием. Добавка укрепляет орган зрения, снижает проницаемость и ломкость капилляров. Принимают препарат дважды в день.

  • Цена — 1755,09 руб.
  • Количество в упаковке — 120 капсул
  • Стоимость 1 капсулы — 14,63 руб.
  • Суточная дозировка — 1–2 капсулы.

Отзывы пользователей: «Страдаю синдромом сухого глаза. Раньше капал искусственные слезы каждый час, а после курса биодобавки — всего 1–2 раза в день». «Принимаю чернику Jarrow Formulas два месяца. Особого эффекта не заметила. Буду менять препарат».

Преимущества
  • веганская формула;
  • 25% гликозидов черники;
  • без распространенных пищевых аллергенов;
  • доступная цена.
Недостатки
  • нет.
Solgar, экстракт плодов черники
2
Оценка эксперта:
9.7
/
10
Смотреть на iHerb

Препарат производится по технологии Full Potency™, разработанной на основе традиционных методов траволечения и новых научных достижений. Это позволяет сохранить максимальное количество фитонутриентов и получить продукт высшего качества. Принимают БАД во время еды до 3 раз в день.

  • Цена — 848,69 руб.
  • Количество — 60 растительных капсул
  • Стоимость одной порции — 14,14 руб.
  • Суточная дозировка — 3 капсулы

Отзывы пользователей: «Покупала добавку ребенку 10 лет. Совмещали с лютеином, витаминами А, Е, С — так назначил окулист. После первого курса заметили, что появилась четкость при просмотре телевизора». «Мне 54 года. После курса черничных капсул от Solgar изменений не заметила. Думаю, средство более эффективно для профилактики глазных болезней в молодости».

Преимущества
  • доля антоцианов 25%;
  • антиоксидантный комплекс PhytO2X® System (натуральный бета-каротин, L-аскорбиновая кислота) для сохранения свежести компонентов;
  • подходит для веганской диеты;
  • кошерные капсулы;
  • без глютена, зерновых и молока.
Недостатки
  • крупные капсулы.
Natural Factors, экстракт черники
3
Оценка эксперта:
9.6
/
10
Смотреть на iHerb

Добавка содержит те же 25% полезного антиоксиданта антоциана. Черника используется в двух формах — в виде экстракта и как концентрат. Принимают БАД до 3 раз в день.

  • Цена — 649,30 руб.
  • Количество — 60 капсул
  • Стоимость 1 капсулы — 10,82 руб.
  • Суточная дозировка — 1–3 штуки

Отзывы покупателей: «Моя работа связана с компьютером и большими нагрузками на зрение. Поэтому постепенно развился синдром сухого глаза. Через несколько дней после начала приема БАД симптомы уменьшились». «Обычная черника. Но к ней еще и цинк докупать нужно, который есть в составе других средств».

Преимущества
  • доступная стоимость;
  • отсутствие посторонних компонентов;
  • без искусственных консервантов, подсластителей, красителей;
  • небольшой калибр капсул;
  • без агрессивных пищевых аллергенов.
Недостатки
  • капсула из желатина.
Scandinavian Formulas, Strix, экстракт черники
4
Оценка эксперта:
9.5
/
10
Смотреть на iHerb

Препарат отличается высокой дозировкой черники — 1000 мг на одну капсулу. В состав включено растительное масло, необходимое для усвоения витамина А. Принимают по 1 капсуле добавки во время еды дважды в день.

  • Цена — 909,31 руб.
  • Количество — 60 капсул
  • Стоимость 1 порции — 15,16 руб.
  • Суточная дозировка — 1–2 шт.

Отзывы пользователей: «Купила, пропила курс, результата нет. Глаза по-прежнему устают». «Отличная добавка! Заказывала дважды. Но заметила, что Scandinavian Formulas, Strix черника больше проявляет антиоксидантные свойства».

Преимущества
  • масло способствует усвоению питательных веществ;
  • без пищевых аллергенов;
  • приятный вкус.
Недостатки
  • большие капсулы.
Now Foods, черничный комплекс
5
Оценка эксперта:
9.4
/
10
Смотреть на iHerb

Черника в этом препарате дополнена морковью, которая не менее полезна для здоровья глаз, а также цитрусовыми биофлавоноидами, способствующими усвоению питательных веществ из ягоды и корнеплода. Принимают добавку по 1–2 капсулы 2–3 раза в день во время еды.

  • Цена — 1315,40 руб.
  • Количество — 100 растительных капсул
  • Стоимость 1 дозы — 13,15 руб.
  • Суточная дозировка — 2–6 шт.

Отзывы пользователей: «Продукт меня разочаровал — зрение не улучшилось. Снова перешел на чистую чернику». «Из-за высокой нагрузки часто уставали глаза. Последние несколько месяцев принимал черничный комплекс Now Foods. Состояние улучшилось».

Преимущества
  • цитрусовые биофлавоноиды способствуют усвоению питательных веществ;
  • добавка подходит для веганской диеты;
  • не используется высокоаллергенное сырье.
Недостатки
  • малое содержание черники
Nature's Answer, экстракт черники в капсулах
6
Оценка эксперта:
9.3
/
10
Смотреть на iHerb

При производстве добавки применяются контролируемые методы экстракции, позволяющие сохранить природный баланс питательных веществ ягоды. Производство расположено в США. Принимают средство по 1 капсуле трижды в день с пищей или стаканом воды.

  • Цена — 1642,61 руб.
  • Количество — 90 капсул
  • Стоимость одной капсулы — 18,25 руб.
  • Суточная дозировка — 1–3 шт.

Отзывы покупателей: «Приобрел уже 4 упаковки от экстракта черники Nature's Answer. Зрение в темное время суток улучшилось — раньше глаза зудели, слезились. Теперь я могу без боязни ездить за рулем ночью». «Покупал добавку от синдрома сухого глаза. Не помогла. Но зато цвета кажутся мне более яркими, особенно в ночное время».

Преимущества
  • веганская формула;
  • чистый состав;
  • органический, кошерный продукт.
Недостатки
  • крупные капсулы.
Nature's Way, черника
7
Оценка эксперта:
9.2
/
10
Смотреть на iHerb

В состав этого продукта введен дополнительный компонент — плоды бузины черной, тоже богатые антоцианом. Принимают препарат во время еды, по 1 капсуле с профилактической целью. Для лечения дозировку повышают вдвое.

  • Цена — 1419,84 грн.
  • Количество в упаковке — 90 капсул
  • Стоимость 1 капсулы — 15,78 руб.
  • Суточная дозировка — 3–6 шт.

Отзывы пользователей: «Офтальмолог сказал, что ребенку нужно расслабить глазную мышцу, чтобы улучшилось зрение. Пропили курс Nature's Way — результат есть».

Преимущества
  • веганская формула;
  • сертификат TRU-ID™;
  • отсутствуют наиболее опасные аллергены.
Недостатки
  • черники меньше, чем бузины;
  • некоторые пользователи отмечают большой размер капсул, шероховатую поверхность, из-за чего могут возникнуть проблемы с глотанием (другие напротив, хвалят небольшой калибр);
  • некоторых покупателей раздражает сильный цветочный запах.
Solaray, черника и лютеин
8
Оценка эксперта:
9.1
/
10
Смотреть на iHerb

Отличие этого препарата от других в том, что в состав входит лютеин. Вещество защищает сетчатку глаза, хрусталик, сосуды и радужную оболочку, и предотвращает развитие катаракты, глаукомы, ретинопатии, улучшает качество зрения в темноте. БАД принимают по 1 капсуле в день с пищей или водой.

  • Цена — 1433,72 руб.
  • Количество — 30 капсул
  • Стоимость 1 дозы — 47,79 руб.
  • Суточная дозировка — 1 шт.

Отзывы: «Мне восьмой десяток. Я много лет принимаю чернику с лютеином Solaray для лучшего зрения. Когда добавка заканчивается, то зрение ухудшается — буквы кажутся меньше, расплываются». «Приобрела этот продукт, поскольку зимой хуже вижу в темноте. Эффекта не заметила, зрение и дальше падает».

Преимущества
  • концентрация антоцианов 36%;
  • сочетание с лютеином;
  • легко проглатываемые капсулы.
Недостатки
  • в состав входит крахмал, желатин;
  • не всем нравится вкус.
Eclectic Institute, цельнопищевой порошок черники
9
Оценка эксперта:
9
/
10
Смотреть на iHerb

Добавки выпускается в виде сырого сублимированного порошка, изготовленного из плодов диких растений. Метод сублимационной сушки позволяет создавать естественный концентрат с сохранением всех свойств сырья. Из препарата готовят напиток: смешивают 2 чайные ложки сырья с 250 мл воды или сока. Порцию выпиваю сразу или в течение дня.

  • Цена — 1792,34 руб.
  • Количество — 90 г
  • Стоимость одной порции — 60,0 руб.
  • Суточная дозировка — 3 г

Отзывы покупателей: «Порошок черники Eclectic Institute неплох. Однако нашел для себя два недостатка: кисловатый вкус, комкование порошка и при этом крышка закрывается плохо. Поэтому перейду на «жидкую» форму». «Это хорошая альтернатива таблеткам. Вкус сырого порошка хорош. Я добавляю чернику к мюсли и получаю вкуснейший завтрак. Улучшилось зрение и самочувствие в целом».

Преимущества
  • использованы дикорастущие плоды;
  • удобная форма;
  • 2 чайные ложки порошка приравниваются к 15 чайным ложкам свежих ягод;
  • порошок можно добавлять в смузи, йогурт, соусы, другие продукты.
Недостатки
  • высокая стоимость в сравнении с капсулами;
  • недостаточно выраженный эффект в сравнении с капсульными формами.
-10%
Christopher's Original Formulas, Bilberry Eye
10
Оценка эксперта:
8.9
/
10
Смотреть на iHerb

Пищевая добавка с черникой содержит также другие травы для улучшения зрения — очанку, лист гинкго билоба, а также кайенский перец. Формула от доктора Кристофера в сочетание с правильным питанием, богатым фруктами и овощами, защищает зрение и поддерживает здоровье глаз. Принимают по 2 капсулы трижды в день.

  • Цена — 1246,02 руб.
  • Количество — 100 капсул
  • Стоимость 1 дозы — 12,46 руб.
  • Суточная дозировка — 6 шт.

Отзывы покупателей: «Возлагала на Christopher's Original Formulas большие надежды, но они не оправдались. Заказывать повторно БАД не буду». «Добавка действительно эффективна. Зрение становится четче, острее».

Преимущества
  • натуральный состав;
  • синергическая смесь;
  • отсутствуют наполнители и химикаты.
Недостатки
  • нету.

Перед тем, как начать курс, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Особенно это касается детей, людей с хроническими заболеваниями и проходящими лечение. Надо помнить, что самолечение опасно для здоровья, и может закончиться потерей зрения из-за недостаточно эффективной терапии.

Видео-обзор полезных свойств черники