Лучшие добавки для мужского здоровья на iHerb

Мужское здоровье — это не только репродуктивная функция, как это принято считать. Для возможности вести качественную и энергичную жизнь современному мужчине требуется поддержка в виде полезных для его организма веществ, которые могут не поступать через пищу в достаточном количестве. Стрессы, нерегулярное питание, экология и другие факторы извне сильно влияют на самочувствие — «погасить» этот эффект можно полезными, полностью безопасными для организма средствами для мужского здоровья от iHerb, доступного интернет-гипермаркета лекарств и биологических добавок самого высокого качества.

Зачем нужно принимать добавки?

Даже если на данный момент вы не чувствуете сильного недомогания, это совсем не значит, что вы идеально здоровы. Человек, особенно занятый карьерой или другими социальными задачами, обычно обесценивает сигналы, подаваемые ему организмом. В современном мегаполисе патологическая утомляемость, нервозность, плохой аппетит и пониженная сексуальная активность вкупе с раздражительностью уже не опасные сигналы, при которых необходимо немедленно обращаться к врачу, а норма.

Добавки — всего лишь «помощники», возобновляющие баланс веществ. Большинство проблем со здоровьем у мужчин начинаются именно с нехватки каких-либо веществ. Эти проблемы легко решить, искусственно добавив недостающие элементы. Прием добавок с iHerb в удобной форме упрощает восстановительный процесс до минимума и показывает первый результат в борьбе с типичными мужскими проблемами в первые же недели.

Эректильная дисфункция

С подобной проблемой в той или иной форме сталкивался практически каждый мужчина в возрасте, превышающем 50 лет, но всё чаще нарушение репродуктивных функций касается и тех, кому далеко до этого возрастного рубежа. Эректильная дисфункция проявляется как в виде пониженного либидо (сексуального влечения), так и в фактических проблемах с эрекцией.

Набор веса и потеря энергии

Почему-то естественным набором веса после снижения темпа обмена веществ в зрелом возрасте озабочены исключительно женщины — это большая ошибка, так как причина ожирения и предшествующих ему состояний у мужчин не всегда заключается в переедании и недостаточной активности.

Гормональные причины набора веса для мужчин так же актуальны, как и для женщин. Помимо эстетических проблем, ожирение приводит к низкой активности, проблемам в постели, низкой работоспособности и низкой энергичности мужчины. Эти же факторы приводят к более серьезным болезням — такое состояние может длиться годами, основательно подрывая здоровье в целом.

Дефицит витаминов и макроэлементов

На самом деле обеспечить свой организм всем необходимым не так просто. Если у мужчины отсутствует понимание правильного питания, то даже если он питается качественными продуктами, то легко может стать жертвой дефицита остро необходимых организму веществ — например, магния или основных витаминов.

Рейтинг лучших добавок для мужского здоровья от iHerb

Несмотря на то, что причины недомогания у мужчин одинаковые, добавки для его нормализации сильно разнятся. Чтобы понять, какое конкретно полезное вещество или комплекс веществ следует пропить именно вам, обратите внимание на рейтинг пяти лучших добавок для мужчин, которые можно приобрести на iHerb.

L-цитруллин

L-цитруллин — это аминокислота, продуцируемая в здоровом организме. Однако, в случае заболевания её количество может сильно уменьшиться, что приводит к дальнейшим проблемам со здоровьем. Главное назначение добавки — нормализовать кровообращение, вернув мужчине энергичность, хорошее самочувствие и полноценно функционирующий организм.

Улучшенное кровообращение помогает против многих болезней, связанных с ним. Так, снизится вероятность проблем с сердцем, сосудами, появится больше сил на занятия спортом и полноценную жизнедеятельность. Кроме того, L-цитруллин помогает в борьбе с эректильной дисфункцией.

Работает аминокислота как часть терапии и показана мужчинам, чья проблема с эрекцией заключается в физиологическом аспекте, а не психологическом. Улучшенное кровообращение делает возможным половой акт без применения препаратов, повышающих его искусственно — такие таблетки вредят остальным системам организма, но в особенности страдает сердце.

Улучшения после приёма L-цитруллина с iHerb:

L-аргинин

Название этого вещества не просто так созвучно с предыдущим — они одной природы (аминокислоты) и крайне рекомендуются к применению вместе. Вещества будут идеально дополнять друг друга, так как выполняют схожую функцию — нормализуют кровообращение.

Также, как и L-цитруллин, эта аминокислота в основном показана мужчинам с проблемной эрекцией, но после её приёма видны очевидные улучшения в работе сердечно-сосудистой системы. Что приведёт в порядок многие системы в организме — не все подозревают, насколько кровообращение важно для других систем, и что будет, если его значительно улучшить. Вместо того, чтобы употреблять препараты для каждой системы органов по отдельности, испытывая на прочность печень и почки, лучше предупредить возможные проблемы и пропить комплекс из L-аргинина и предыдущего препарата, L-цитруллина.

Эти аминокислоты полностью совместимы и, хотя их эффекты не складываются (нельзя вдвое уменьшить срок действия, принимая обе добавки), они хорошо дополняют друг друга. Также L-аргинин имеет ещё одну, дополнительную функцию — лечение заболеваний по типу ангины. Это незначительный плюс для большинства, но аминокислота принесёт массу пользы мужчинам, которые страдают хроническими ангинами, которых не так и мало.

Поливитамины

Витаминные комплексы — это не совсем лекарства, потому любой может пить их по своему усмотрению, ориентируясь на собственное самочувствие. Однако не все знают, что переизбыток определённого витамина или нескольких несёт такой же вред, как и его дефицит. Нельзя бездумно пить, например, витамин С, полагая, что именно его и не хватает в организме — такое централизованное замещение дефицита возможно лишь с показания врача. Другое дело — поливитаминные комплексы, которые идеально сбалансированы и не могут нанести вреда при передозировке ими.

Почему принимать поливитамины полезно:

1. Обычный человек, не имеющий отношения к медицине, не может знать, какие витамины за что отвечают и не должен — в комплексе уже содержатся вещества в нужных количествах.
2. Это полностью безопасно. Если в организме действительно есть нехватка какого-то витамина, добавка это возместит. Если же нет — дополнительная доза витамина будет небольшой и не даст никаких негативных эффектов.
3. Работает на улучшение состояния всего организма. Иногда причиной недомогания, слабости, низкой активности или депрессии может быть недостаток сразу нескольких жизненно важных веществ — принимая поливитамины, это легко убрать.
4. Нулевые противопоказания. Если принимать добавку правильно, у мужчины нет ни шанса причинить себе вред с её помощью. В худшем случае средство просто не подействует — это значит, что проблема состоит не в нехватке витаминов.

Пальма Сереноа

Вещество не имеет каких-либо общих положительных эффектов на организм и не играет своей роли в повседневной активности, профилактике ожирения, депрессии и прочих заболеваний, настигающих многих мужчин в среднем возрасте и сразу после него. Его назначение узкое, но невероятно востребованное среди всех мужчин, которые озабочены своим половым здоровьем.

Пальма Сереноа — лекарственный растительный экстракт, который значительно облегчает симптомы, возникающие при простатите, а конкретно: увеличение предстательной железы, затрудненное и болезненное мочеиспускание, задержка мочи и т.д. Официально вещество даже не является лекарственным препаратом, так что вред от приёма лекарств на его основе невозможен.

Магний

Всем известно, что магний — один из центральных макроэлементов в человеческом организме, но многие, даже владея этой информацией, страдают от его нехватки и даже не замечают этого. Особенно часто дефицит магния испытывают именно мужчины — всё дело в том, что продукты, которые его содержат, характерны для здорового питания (например, много магния в зеленолистных овощах). Культура правильного полноценного питания среди мужчин распространена намного меньше, чем среди женщин.

Также дефицит возникает потому, что магния организму нужно действительно много, а последствия дефицита возникают не сразу. Если уделить этому вопросу внимание, то получится избежать большинства видов головных болей (в том числе и мигрени), проблем с пищеварением, аритмии и мышечного тремора — признаков стресса и утомляемости, а также нерегулярного частого мочеиспускания.

Все рекомендованные выше препараты подойдут большинству мужчин, но не стоит исключать факторы вроде индивидуальной непереносимости и аллергии. Чтобы не приобрести добавку, которая окажется вредной или непригодной к использованию, следует внимательно изучить «карточку» добавки для мужчин на iHerb, в которой можно найти всю необходимую информацию.

Видео-обзор витаминов для мужчин с Айхерб