Индол-3 с IHERB: БАД или панацея от рака? Свойства, рекомендации приема и выбора

Индол-3 известен как вещество, активно работающее на профилактику онкологических заболеваний. Оно содержится в растениях крестоцветного семейства. На IHERB представлено несколько препаратов на основе индола. Можно выбрать по своим потребностям и подходящей стоимости.

Как работает индол-3

Индол-3 с IHERB: БАД или панацея от рака? Свойства, рекомендации приема и выбора
Индол-3 карбинол был обнаружен учеными в ходе изучения влияния овощей на снижение риска раковых заболеваний.

Под конец 20-го столетия была замечена закономерность: у людей, употребляющих большое количество крестоцветных растений, значительно реже наблюдаются новообразования молочных желез, кишечника, матки и простаты. В ходе исследования в капусте, репе, редисе и прочих представителях семейства обнаружились активные соединения индолы. Анализы показали, что именно они оказывают противоопухолевое действие.

Универсального лекарства против онкологии не существует по сей день. Однако, индол дал надежды на качественную профилактику. Кроме него, замечены аскорбиген, сульфорафан и дииндолилметан подобного действия. Индол-3 карбинол наиболее активен из всех.

Под действием вещества происходят следующие процессы:

  1. Оздоровление печени. Ферменты становятся максимально эффективны, что позволяет трансформировать и выводить ксенобиотики – чужеродные химические вещества. Именно их организм воспринимает как канцерогены, в результате чего реагирует воспалениями и опухолями.
  2. Регуляция гормонального фона. Индол карбинол нейтрализует метаболиты в процессе образования эстрогенов. Блокируются 16С гидроксиэстроны, провоцирующие бесконтрольное разрастание тканей матки, молочных желез, предстательной и поджелудочной желез, яичников.
  3. Борьба с папилломовирусом. Тормозится прогрессирование папиллом, которые часто перерастают в злокачественные образования.
  4. Детоксикация. Вещество улучшает работу кишечника, ускоряет расщепление и выведение токсинов, значительно уменьшает риски воспалений ЖКТ.

На фоне вышеперечисленного, повышается иммунитет организма, разрушаются связи между раковыми клетками, а также замедляются процессы старения.

Когда следует применять Индол-3

Индол-3 с IHERB: БАД или панацея от рака? Свойства, рекомендации приема и выбораМедики рекомендуют обращаться к добавке для предотвращения и лечения отклонений организма:

  • мастопатия, опухоли и прочие заболевания груди;
  • патологии простаты;
  • поражения женской половой системы – миомы, кисты, эндометриоз, дисплазия шейки матки, выраженный предменструальный синдром;
  • колебания гормонального фона у мужчин и женщин, климактерический синдром;
  • повышенный холестерин;
  • воспаления кишечника и новообразования в нем;
  • папилломатоз, кондиломатоз;
  • имеющиеся раковые заболевания (в комплексной терапии для торможения разрастания).

Нередко имеет смысл применять фитонутриент для корректировки питания. Индол-3 карбинол содержится в брокколи, репе, цветной, белой, красной капусте, кольраби, брюкве, редисе. Для набора суточной нормы вещества необходимо съедать не менее 1 кг перечисленной зелени, что бывает довольно затруднительно.

Особенно резонно добавить БАД с Индол-3 с iHerb в условиях плохой экологической обстановки, при работе на «вредных» объектах, дефиците качественных продуктов, авитаминозе, онкологии в анамнезе у родственников, при переживании стрессов и для восстановления после них.

Индол-3 карбинол на IHERB

Индол-3 карбинол может быть представлен на iHerb в составе БАДа соло или комплексно с другими схожими веществами для улучшения эффективности. Кроме того, некоторые производители предлагают элемент в соседстве с витаминами других групп.

Лучший индол-3 карбинол на IHERB
Место#
Название
Оценка эксперта
1
Now Foods, I3C
9
/
10
2
Natural Factors, WomenSense, EstroSense
8.9
/
10
3
Advance Physician, Formulas Indole-3-carbinol
8.8
/
10
4
Life Extension, Triple Action Cruciferous Vegetable Extract
8.7
/
10
5
Thorne Research, Indole-3-carbinol
8.6
/
10
Лучший индол-3 карбинол на IHERB
-24%
Now Foods, I3C
1
Растительные капсулы 200 мг.
Оценка эксперта:
9
/
10
Смотреть на iHerb

Суточная норма: 1-2 капсулы в день.

Кроме Индол-3-карбинола, добавка содержит экстракт оболочки льняного семени, который является кладезем витаминов, микроэлементов и клетчатки. Препарат от Now Foods покупают на iHerb в целях омоложения, поддержания здоровья репродуктивной системы, улучшения работы печени, очищения кишечника.

Преимущества
  • Начало приема не зависит от менструального цикла.
  • Оказывает общеукрепляющее действие.
  • Профилактика образования полипов и папиллом.
  • Рекомендуется в комплексном лечении мастопатии, эндометриоза, доброкачественных опухолей.
  • Оптимальная дозировка действующего вещества.
Недостатки
  • Нельзя принимать при низком уровне эстрадиола.
  • Возможны побочные действия – мигрени, головные боли, повышение температуры.
  • Специфический вкус и запах.
Natural Factors, WomenSense, EstroSense
2
Растительные капсулы 150 мг.
Оценка эксперта:
8.9
/
10
Смотреть на iHerb

Суточная норма: 2-4 капсулы в день.

Препарат предназначен для лечения и профилактики гормональных заболеваний, поддержки в период менопаузы, минимизации предменструального синдрома, а также в качестве антиоксидантного средства. Производитель усилил действие индол-3-карбинола комплексом дополнительных компонентов – экстрактом расторопши, зеленого чая и розмарина, ликопином, кальцием и DIM.

Преимущества
  • Комплексный состав.
  • Цена на сайте iHerb ниже, чем в аптеке.
  • Уменьшает неприятные симптомы ПМС.
  • Нормализует гормональный цикл.
  • Очищает кожу от прыщей.
  • Уменьшает приливы в период менопаузы.
Недостатки
  • Неприятный специфический запах.
  • Возможны головные боли в начале курса приема.
-24%
Advance Physician, Formulas Indole-3-carbinol
3
Растительные капсулы 200 мг.
Оценка эксперта:
8.8
/
10
Смотреть на iHerb

Суточная норма: 1 капсула в день.

Добавка с противовоспалительными свойствами, которую применяют для детоксикации печени и кишечника, омоложения, клеточной поддержки, корректировки питания, лечения ВПЧ. Каждая капсула содержит 200 мг активного вещества. Покупатели с iHerb отмечают, что БАД помогает также сдерживать рост доброкачественных новообразований.

Преимущества
  • Уменьшает боли при мастопатии.
  • Применяется для лечения эндометриоза, доброкачественных миом.
  • Доступная цена на iHerb.
  • Небольшой размер капсул.
Недостатки
  • Нет накопительного эффекта, необходимо принимать постоянно.
  • Резкий запах.
  • Не всегда положительный результат.
  • Капсулы плохо растворяются в ЖКТ.
Life Extension, Triple Action Cruciferous Vegetable Extract
4
Капсулы из растительной клетчатки 80 мг.
Оценка эксперта:
8.7
/
10
Смотреть на iHerb

Суточная норма: 1 капсула в день при весе до 70 кг, 2 капсулы в день при весе более 70 кг.

Этот препарат с iHerb содержит сверхконцентрированный экстракт брокколи с повышенным содержанием активного вещества. В добавке присутствуют экстракты и других крестоцветных – листьев капусты и кресса водяного, а также розмарина и коры ункарии опушенной. БАД принимают для коррекции гормонального фона и питания, обеспечения клеточной поддержки, лечения кишечника и заболеваний половой системы.

Преимущества
  • Обеспечивает организм клетчаткой.
  • Усиленная дозировка.
  • Помогает убрать симптомы менопаузы.
  • Оздоравливает кожу.
  • Регулирует менструальный цикл.
  • Поддерживает здоровый гормональный баланс.
Недостатки
  • Может вызвать легкое расстройство желудка.
  • Специфический запах.
Thorne Research, Indole-3-carbinol
5
Овощные капсулы 200 мг.
Оценка эксперта:
8.6
/
10
Смотреть на iHerb

Суточная норма: 1-2 капсулы в день.

Вегетарианские овощные капсулы, каждая из которых содержит 200 мг комплекса Индол-3 карбинола, способствуют выведению токсинов из организма, поддержанию женского здоровья, обеспечивают поддержку в лечении онкологических заболеваний и их профилактику.

Преимущества
  • Эффективно уменьшает боли при мастопатии.
  • Минимизирует симптомы ПМС.
  • Нормализует цикл.
  • Детоксикация печени.
  • Оптимальная дозировка.
Недостатки
  • Может вызвать головные боли.
  • Высокая цена на iHerb по сравнению с аналогичными препаратами.
  • Неприятный запах.
  • Капсулы плохо рассасываются в желудке.
  • Не рекомендуется при проблемах с щитовидной железой.

Каждый препарат Индол-3 с iHerb подходит вегетарианцам. По необходимости порошок может быть извлечен из капсулы. Выбор конкретного препарата определяется нужной дозировкой, терапевтической необходимостью добавок. Схему лечения предпочтительно выбирать с наблюдающим врачом.

Как принимать Индол-3

Индол-3 с IHERB: БАД или панацея от рака? Свойства, рекомендации приема и выбораРассматриваемый БАД рекомендуется принимать курсами с отдыхом. Продолжительность употребления может колебаться от 2 недель до полугода непрерывно, в зависимости от корректируемой проблемы. Длительность отдыха не может быть меньше срока приема.

Суточная дозировка редко превышает 400 мг. В отдельных случаях врач может назначить 1000 мг на короткий срок в лечебных целях, однако самостоятельно такие количества принимать категорически нельзя.

Дозы разбиваются на 2-3 приема в день. Количество мг наращивают постепенно от 200. При подозрении на индивидуальную непереносимость, сильном ослаблении организма начинают с 80 мг.

Производители рекомендуют пить препараты Индола-3 карбинола во время еды. В случае реакции в виде тошноты, рвоты, болей в эпигастральной области проводится перенос на полчаса до или после приема пищи.

В случае лечения гормональных отклонений особенно эффективен одновременный курс с лецитином и/или магнием. При облегчении климакса, замедлении процесса старения, детоксикации максимально работает сочетание с зеленым чаем.

Существует мнение, что Индол сильно нагружает печень. Множество исследований опровергают данную информацию. Напротив, часто Индол можно встретить в терапии восстановления клеток печени из-за его антиоксидантного и очищающего действия. Такой слух возник из-за советов медиков не использовать Индол одновременно с элементами clozapine, cyclobenzaprine, fluvoxamine, haloperidol, imipramine, mexiletine, olanzapine, pentazocine, propranolol, tacrine, theophylline, zileuton, zolmitriptan. Элемент крестоцветных снижает их всасываемость в клетки печени, выводит вместе с токсинами.

В инструкциях производителей могут быть особые рекомендации к препарату.

Весь период приема необходимо регулярно сдавать анализы на гормоны. Такой подход позволит отследить изменения, вовремя скорректировать дозировку или отменить препарат, если он не подошел конкретному человеку.

Противопоказания

Индол-3 с IHERB: БАД или панацея от рака? Свойства, рекомендации приема и выбора

Индол-3 карбинол с iHerb хорошо переносится пациентами. За десятилетия его использования наблюдается минимум побочных эффектов. Полным противопоказанием является только аллергия на продукты состава.

С осторожностью следует принимать БАД:

  • при нарушении глюкозно-галактозного обмена;
  • при беременности и лактации;

  • в детском возрасте до 16 лет;
  • при пониженной кислотности желудка и одновременно с препаратами данного действия.

Во всех случаях рекомендации основаны на недостаточном исследовании реакций.

Условия хранения

В случае с Индолом, принципиальное значение имеют условия хранения. Продукт природного происхождения должен содержаться при температуре воздуха в диапазоне от +5 до +25°С.

Необходимо избегать высокой влажности, открытого солнечного света. Оптимально выбрать место в тени при влажности в пределах 75% при плотно закрытой крышке.

БАД Индол-3 карбинол не рекомендуется хранить дольше 2 лет.

Есть ли аналоги Индол-3 в обычных аптеках

Безусловно, существуют аптечные препараты с данным активным веществом. Российская фармакология предлагает, например, Индинол Форте, который стоит значительно дороже, чем препараты с индолом на iHerb. К тому же, медикамент отнесен именно к лекарствам, а не к биологически активной добавке. Объяснить такое явление можно отличиями в составе.

Отечественные аналоги «приправлены» консервантами (диоксид титана, магний стеарат, модифицированный крахмал кукурузы), лактозой и нередко красителями. На этом фоне наблюдается снижение эффективности работы Индола и повышение риска аллергических реакций.

Видео-обзор полезных свойств Индол-3 карабинола