Изводит депрессия? Поможет зверобой с iHerb

Зверобой — одна из самых известных трав в народной медицине. Растение начали использовать более 2000 лет тому назад. Признала ее целебные свойства и современная фитотерапия. Поэтому в аптеках достаточно широко представлены различные сборы на основе травы. Широкой популярностью пользуются и препараты с iHerb. Зверобой используют, в основном, для производства растительных антидепрессантов.

Зверобой — лекарство от ста болезней

Изводит депрессия? Поможет зверобой с iHerb

Полезные свойства растения обусловлены его химическим составом. Трава зверобоя содержит:

  • дубильные вещества — до 12%;
  • эфирные масла — до 0,3%;
  • смолистые вещества — 17%;
  • сапонины, красители;
  • каротин;
  • аскорбиновую кислоту;
  • флавоноиды.

Это наделяет растение определенными лекарственными эффектами:

  • вяжущий;
  • противомикробный;
  • регенерирующий;
  • умеренный желчегонный и др.

Зверобой включают в разные препараты — противовоспалительные, противомикробные, для улучшения пищеварительной и сердечно-сосудистой деятельности. Препараты на его основе улучшают венозное кровообращение, улучшают поступление крови к внутренним органам. Растение стимулирует начало менструции и смягчают ПМС, помогает избавиться от лишнего веса, улучшая пищеварение, снижая аппетит и удаляя лишнюю жидкость из организма.

Зверобой еще называют хворобоем, кровавчиком, заячьей кровью.

Изводит депрессия? Поможет зверобой с iHerbЗверобой эффективен при таких заболеваниях:

  • дискенезия, застойные явления в желчных путях;
  • гепататит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • гастрит на фоне низкой кислотности;
  • острые и хронические колиты;
  • поносы, в том числе кровавые;
  • геморрой;
  • воспаление почек, мочевого пузыря (циститы).

Противопоказания

Препараты зверобоя запрещены при тяжелом депрессивном состоянии и фитодерматитах. У некоторых людей возможна аллергическая реакция на растение. С осторожностью нужно принимать такие фитосредства при повышенном артериальном давлении.

Нельзя превышать установленные производителем или врачом дозировки. Зверобой может быть токсичен и вызывать отравления. Поэтому лечение должно проходить под наблюдением специалиста.

Нужно учесть, что трава взаимодействует с некоторыми лекарствами, снижает их эффективность или усиливает побочные действия. Поэтому больным, принимающим какую-либо терапию, нужно перед началом курса проконсультироваться с врачом.

Лучшие препараты с iHerb на основе зверобоя

Большинство добавок, представленных на сайте, предназначено для поддержания нервной системы и хорошего настроения.

При применении препаратов на основе зверобоя следует избегать чрезмерного пребывания под солнечными лучами, поскольку возможна гиперпигментация кожи.

Топ препаратов с iHerb на основе зверобоя
Место#
Название
Оценка эксперта
1
Now Foods, Mood Support со зверобоем
9.8
/
10
2
Now Foods, Зверобой, 300 мг, 250 вегетарианских капсул
9.7
/
10
3
Nature's Way, Perika
9.6
/
10
4
Nature's Way, трава зверобоя
9.5
/
10
5
Nature's Answer, зверобой без спирта
9.4
/
10
6
Source Naturals, зверобой 450
9.3
/
10
7
MRM, Зверобой
9.2
/
10
8
Eclectic Institute, зверобой
9.1
/
10
9
Gaia Herbs, зверобой
9
/
10
10
Nature's Way, растительный комплекс со зверобоем
8.9
/
10
Топ препаратов с iHerb на основе зверобоя
Now Foods, Mood Support со зверобоем
1
Оценка эксперта:
9.8
/
10
Смотреть на iHerb

Пищевая добавка от одного из наиболее популярных производителей БАД содержит несколько растительных компонентов, способствующих поддержанию здоровья нервной системы. Комплекс рекомендуется принимать по 2 капсулы в день с едой.

  • Цена — 858,86 руб.
  • Количество — 90 капсул
  • Стоимость 1 капсулы — 9,54 руб.
  • Рекомендуемая суточная дозировка — 2 капсулы.

Отзывы покупателей: «Принимаю по 1 капсуле вечером, с едой. Дозу переполовинила из-за большого содержания витамина В. Состав хороший для нервной системы. За месяц приема побочных действий не заметила».

Благотворное воздействие на нервную систему оказывает вещество гиперицин, содержащееся в зверобое. Компонент обладает выраженным антидепрессивным и седативным эффектом. Гиперицин назначают при депрессиях, психовегетативных нарушениях, страхе, тревоге.

Преимущества
  • мощный витаминный комплекс для поддержания здоровья нервной системы;
  • подходит для веганской диеты;
  • соответствие стандарту качества GMP;
  • гипоаллергенно.
Недостатки
  • большая доза витаминов группы В, особенно В12;
  • только для взрослых.
Now Foods, Зверобой, 300 мг, 250 вегетарианских капсул
2
Оценка эксперта:
9.7
/
10
Смотреть на iHerb

Это еще один препарат на основе зверобоя от торговой марки, но без других компонентов. Применяют средство по 1 капсуле трижды в день.

  • Цена — 1289,00 руб.
  • Количество — 250 капсул
  • Стоимость 1 капсулы — 5,16 руб.
  • Рекомендуемая суточная дозировка — 3 капсулы.

Отзывы покупателей: «Не ожидала подобного эффекта. Нормализовался сон, постепенно уходят симптомы депрессии. Стало хватать сил на забытые хобби и отложенные дела».

Преимущества
  • кошерный, веганский продукт;
  • доступная стоимость;
  • гипоаллергенный;
  • изготовлен по стандартам GMP.
Недостатки
  • только для взрослых;
  • у некоторых людей развиваются сторонние действия — головная боль, тошнота, сонливость.
Nature's Way, Perika
3
Оценка эксперта:
9.6
/
10
Смотреть на iHerb

Добавка содержит не менее 2% гиперфорина. Вещество нестабильно и быстро теряет эффективность. Поэтому производитель использовал запатентованную технологию HyperiSure®, гарантирующую стабильное содержание компонента в каждой дозе. Наилучший результат от применения добавки достигается к 2–4 неделе. Принимают по 1 таблетке утром, днем и вечером, желательно с едой и запивая водой.

  • Цена — 765,10 руб.
  • Количество — 60 таблеток
  • Стоимость 1 капсулы — 12,75 руб.
  • Рекомендуемая суточная дозировка — 3 таблетки.

Зверобой известен тем, что содержит значительное количество гиперфорина, особенно зверобой продырявленный (Hypericum perforatum). Это еще одно активное вещество, которое помогает при лечении депрессивных состояний. Гиперфорин действует наподобие селективных ингибиторов захвата серотонина, но лучше переносится организмом.

Отзывы покупателей: «Много лет страдаю синдромом тревожности, паническими атаками, депрессией. Спорт, диета, медитация улучшают настроение, но эффект временный. Perika работает. Улучшилось настроение, беспокойство почти ушло, появилась энергия».

Преимущества
  • стабилизированный гиперфорин;
  • веганская формула;
  • высокое содержание гиперфорина;
  • без пищевых аллергенных компонентов;
Недостатки
  • содержит крахмал, краситель диоксид титана;
  • возможны побочные эффекты — расстройства пищеварения, бессонница, панические атаки, понос;
  • крупная таблетка.
Nature's Way, трава зверобоя
4
Оценка эксперта:
9.5
/
10
Смотреть на iHerb

Препарат тоже содержит всего один компонент — экстракт кровавчика в высокой дозировке. Добавка представлена в капсульной форме. Принимают по 2 капсулы дважды в день.

  • Цена — 834,52 руб.
  • Количество — 180 капсул
  • Стоимость 1 дозы — 4,64 руб.
  • Рекомендуемая суточная дозировка — 4 капсулы.

Отзывы покупателей: «Брала капсулы от бессонницы. Эффект почувствовала на следующий день. Кроме того, восстановился менструальный цикл».

Преимущества
  • высокое содержание зверобоя;
  • веганская капсула;
  • сырье собирают на сухих почвах в Чили и Европе;
  • без сахара, гипоаллергенно;
  • не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов.
Недостатки
  • крупные капсулы;
  • иногда вызывает побочные действия;
  • не всем нравится выразительный травяной запах.
Nature's Answer, зверобой без спирта
5
Оценка эксперта:
9.4
/
10
Смотреть на iHerb

Биодобавка предлагается в форме капель, и изготовлена по уникальной технологии, позволяющей получить биохелатный продукт холодной экстракции. Концентрат употребляют по 28 капель, разведенных в небольшом количестве воды, трижды в день.

  • Цена — 911,82 руб.
  • Количество — 30 мл
  • Стоимость одной дозы (1 мл) — 30,40 руб.
  • Рекомендованная суточная дозировка — 3 мл, или 84 капель

Отзывы покупателей: «Очень эффективное средство. Рекомендую сначала принимать по 2–3 капли, и постепенно увеличивать дозу из-за сильного седативного действия».

Преимущества
  • суперконцентрированное средство;
  • биохелатная форма для лучшего усвоения организмом;
  • в составе отсутствует спирт;
  • сертификат производства NSF GMP — органический и кошерный продукт.
Недостатки
  • высокая цена;
  • возможны побочные явления — тремор, беспокойство, приливы, тошнота.
Source Naturals, зверобой 450
6
Оценка эксперта:
9.3
/
10
Смотреть на iHerb

Пищевая добавка выпускается в виде таблеток. Суточная доза содержит 2,7 мг гиперицина. Ощутимый эффект наблюдается через 4–6 недель. Принимают по 1 таблетке дважды в день. Минимальный курс — 6 недель.

  • Цена — 1414,25 руб.
  • Количество в упаковке — 180 таблеток
  • Стоимость одной таблетки — 7,86 руб.
  • Рекомендованная суточная дозировка — 2 таблетки

Отзывы покупателей: «Купила пищевую добавку как антидепрессант и от бессонницы хоть врач и утверждал, что фитопрепараты — ерунда. Но через 2 недели приема уже три ночи сплю крепко. Не думаю, что сработал эффект плацебо, поскольку проблема существует уже год».

Преимущества
  • гипоаллергенный состав;
  • веганская формула;
  • без искусственных красителей, консервантов, вкусовых добавок;
  • доступная цена;
  • высокая дозировка зверобоя.
Недостатки
  • жалобы на запах растворителя.
MRM, Зверобой
7
Оценка эксперта:
9.2
/
10
Смотреть на iHerb

Добавка также стандартизирована до 0,3% гиперицина и помогает справиться со стрессами, плохим настроением, депрессией. Производитель рекомендует средство по 1 капсуле дважды в день, если иного не назначит врач.

  • Цена — 498,85 руб.
  • Количество — 60 капсул
  • Стоимость одной дозы — 8,31 руб.
  • Рекомендованная суточная дозировка — 8,31 руб.

Отзывы пользователей: «Принимаю препарат около месяца. Теперь реже меняется настроение, симптомы депрессии ослабли».

Преимущества
  • растительная капсула;
  • веганский продукт;
  • сертификат GMP;
  • гипоаллергенно.
Недостатки
  • жалобы на побочные реакции со стороны ЖКТ, боль в груди, раздражение,
Eclectic Institute, зверобой
8
Оценка эксперта:
9.1
/
10
Смотреть на iHerb

Препарат с доказанной эффективностью изготовлен по технологии сублимирования, без стандартизированных экстрактов. Этот способ позволяет сохранить все питательные вещества, заложенные в растении природой. Удаляется только вода. Принимают таблетки до 3 раз в день, независимо от приема пищи.

  • Цена — 1057,82 руб.
  • Количество — 90 капсул
  • Стоимость 1 дозы — 11,75 руб.
  • Рекомендованная суточная дозировка — до 3 капсул.

Отзывы покупателей: «Принимала раньше другую добавку. Были головные боли, плохо засыпала. Но это средство действует мягко. Мне хватает одной капсулы в день».

Преимущества
  • сублимированное сырье;
  • использование органических растений;
  • цельные травы без добавок и экстрактов;
  • повышенное содержание гиперицина и гиперфорина;
  • гипоаллергенно;
  • без наполнителей;
  • мягкое действие;
  • сырой веганский продукт из цельного растения.
Недостатки
  • возможны побочные действия — апатия.
-10%
Gaia Herbs, зверобой
9
Оценка эксперта:
9
/
10
Смотреть на iHerb

Производитель выпускает добавку в виде жидкого экстракта, разлитого по капсулам, с использованием запатентованной технологии Phyto-Caps®. Принимать рекомендуется по 1 капсуле трижды в день между приемами пищи.

  • Цена — 1774,25 руб.
  • Количество — 60 капсул.
  • Стоимость 1 дозы — 29,57 руб.
  • Рекомендованная суточная дозировка — 60 капсул.

Отзывы покупателей: «Одна из лучших пищевых добавок со зверобоем. Принимаю ее последние шесть месяцев от легкой депрессии и беспокойства. Первый результат ощутил через 2 месяца с начала приема. Надеяться на мгновенный эффект не стоит».

Преимущества
  • высокая дозировка лекарственного растения на 1 капсулу;
  • без сои, глютена;
  • веганская капсула.
Недостатки
  • высокая стоимость;
  • есть жалобы на побочные эффекты — тремор, тошнота.
Nature's Way, растительный комплекс со зверобоем
10
Оценка эксперта:
8.9
/
10
Смотреть на iHerb

Помимо кровчатника, в добавку включили листья розмарина и спирулину, которые усиливают влияние основного компонента. Средство следует принимать по 1 капсуле до 3 раз в день, лучше с едой.

  • Цена — 965,50 руб.
  • Количество — 90 капсул
  • Стоимость 1 дозы — 10,73 руб.
  • Рекомендуемая суточная дозировка — 2–3 капсулы.

Отзывы покупателей: «Ранее были все признаки ПМС. Начала принимать капсулы перед сном. Состояние стабилизировалось. Но иногда возникает сонливость. Поэтому принимаю препарат только в день, когда ожидаются стрессовые ситуации».

Преимущества
  • дополнительные компоненты, которые дополняют действие зверобоя;
  • веганская формула;
  • экстракт премиум-качества;
  • без глютена, сахара, соли;
  • гипоаллергенно.
Недостатки
  • невысокое содержание гиперицина в 1 капсуле;
  • возможна сонливость.

Несмотря на все полезные свойства, следует отказаться от применения зверобоя беременным и кормящим женщинам. Они могут использовать траву только наружно. Перед предстоящей операцией курс нужно прекратить не позже, чем за 2 недели. Лучшие результаты заметны после двухмесячного курса.