Клюква с IHERB против цистита, высокого давления и простуд. Как выбрать и как принимать

Клюква – известный природный лекарь, источник множества витаминов и антиоксидантов. Спрос на нее растет каждый год с наступлением осенне-зимнего периода. Многие запасают ягоду впрок, совершенно не задумываясь, что уже существуют качественные БАДы на ее основе.

Состав

Клюква с IHERB против цистита, высокого давления и простуд. Как выбрать и как принимать

Клюкву можно назвать самым настоящим суперфудом. В ней содержится настолько высокая концентрация полезных веществ, какую может предложить редкий другой продукт.

В составе ягод имеются важные элементы:

  • проантоцианид – блокирует размножение вирусов и бактерий, мешает их прикреплению к стенкам клеток и слизистых тканей;
  • антоцианы – фенолы, которые вместе с красными пигментами растворяют лишний жир на органах;
  • олеиновая и урсоловая кислоты – несут противовоспалительную и антиоксидантную функцию, способствуют обновлению на клеточном уровне;
  • резвератрол – подавляет раковые процессы на начальных стадиях, разрушает их изнутри и не дает распространяться дальше;
  • витамины – С, B, А, Е, К, каротин, лютеин. В 100 г ягод содержится до 25% суточной нормы элементов, особенно витамина С;
  • минералы – цинк, калий, фосфор, железо, натрий, медь, селен, марганец и кальций.

Все компоненты имеют биологически доступную для человека форму. Они без труда проникают в кровь в процессе пищеварения и начинают действовать намного быстрее многих лекарственных препаратов.

Полезные действия

Благодаря своему составу, клюква творит настоящие чудеса с организмом. Ягода способна на следующие «фокусы»:

  • Клюква с IHERB против цистита, высокого давления и простуд. Как выбрать и как приниматьочищает печень и защищает ее от образования жира;
  • расширяет кровеносные сосуды (главным образом венозные);
  • выводит застойную жидкость, устраняет отеки;
  • уменьшает воспаления в тканях и органах;
  • убивает болезнетворные бактерии;
  • разрушает холестериновые бляшки в сосудах;
  • разжижает кровь в умеренной степени;
  • питает сердечную мышцу и клетки головного мозга;
  • повышает эластичность сосудов и прочность капилляров;
  • снижает частоту и интенсивность головных болей за счет понижения протромбина в сыворотке;
  • тонизирует стенки пищеварительного тракта, улучшает сокращения;
  • понижает температуру тела, снимает жар;
  • улучшает состав крови, насыщает ее витаминами и микроэлементами;
  • выводит токсины, соли и металлы, снижает риск кальцификации.

Таким образом, средство способно быть профилактическим и лечебным при различных заболеваниях.

Показания для применения

Клюква с IHERB против цистита, высокого давления и простуд. Как выбрать и как принимать

Клюква чаще всего используется для предотвращения и устранения циститов, простуд и гриппозных состояний. Но это далеко не все диагнозы, по которым рекомендуется включить в терапию клюкву.

В список показаний также входят:

  • прочие инфекции и воспаления мочевыводящих путей у мужчин и женщин;
  • пиелонефрит;
  • сальмонеллез;
  • заражение кишечной палочкой;
  • предрасположенность к тромбооразованию, варикоз ранних стадий;
  • повышенный холестерин;
  • ожирение;
  • предрасположенность или перенесенные инсульты, инфаркты;
  • мигрени;
  • гипертензия (повышенное артериальное давление);
  • авитаминозы;

  • ломкость сосудов и каппиляров, частые носовые кровотечения;
  • нарушения работы ЖКТ, гастрит пониженной кислотности, частые диареи и запоры;
  • воспаления поджелудочной железы и печени;
  • жар, лихорадка различного происхождения;
  • ревматизм;
  • ангина, тонзиллит, ларингит, фарингит;
  • кариес и болезни десен;
  • отечность, включая случаи беременности;
  • анемия;
  • нарушенный водно-солевой баланс.

Клюква с IHERB против цистита, высокого давления и простуд. Как выбрать и как принимать

Ученые имеют большие надежды на клюкву. Ведутся работы по изобретению какой-либо формы, подходящей для контроля патогенной флоры в продуктах питания. Таким образом предполагается значительно снизить заболеваемость населения планеты.

На данный момент, химики отмечают, что цельная клюква и БАДы, произведенные непосредственно из ягод, активны не менее суток после приема. Экстрактные вытяжки работают не более 10 часов, но их воздействие при своевременном пополнении запаса не снижается.

Исследования на подконтрольных группах показали достойные результаты. Прием 500 мг средства на протяжении 90 дней позволил снизить эпизоды мочеполовых инфекций на 58%. Ярко был виден эффект при кишечных расстройствах с участием палочки на 36%.

Тройная дозировка (1500 мг) курсом 21-30 дней вовсе проявила угнетение специфического антигена рака простаты и позволило избежать назначенной операции 22% испытуемых пациентов.

Последующие сборы статистики выявили падение заболеваемости онкологией у людей, регулярно принимающих витамин С из клюквы на протяжении 10-15 лет. Химические опыты объяснили это явление. Клюква многократно усиливает аскорбиновую кислоту другими компонентами своего состава. В результате действия свободных радикалов не просто затормаживаются, а полностью гасятся.

Противопоказания

Клюква с IHERB против цистита, высокого давления и простуд. Как выбрать и как принимать

При всей пользе клюквы, она имеет противопоказания, присущие любому натуральному препарату:

  1. Ягоду и БАДы из нее не назначают одновременно с медикаментами и травами, влияющими на свертываемость крови. Использование с варфарином, дабигатраном может провоцировать кровотечения.
  2. Стоит избегать клюквы при индивидуальной непереносимости, аллергии на витамин С, светочувствительности.
  3. Опасно сочетать прием с продуктами и препаратами, имеющими высокое содержание щавелевой кислоты. Такой дуэт отрицательно влияет на почки, может провоцировать и ухудшать течение мочекаменной болезни.
  4. Клюква строго запрещена при гастритах повышенной кислотности, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки.

Прежде чем прописать себе прием клюквы для профилактики и лечения, рекомендуется пройти обследование и консультацию у врача. Также крайне желательно сдать биохимические анализы крови, мочи и кала на выявление дефицитов/профицитов минералов, скрытой крови, кристаллов и песка.

В какой форме купить

Клюква на IHerb представлена в разных формах. Можно встретить препараты в виде таблеток, капсул с порошком внутри, жидких растворов и даже жевательных конфет.

Удобство каждого из вариантов пользователь определяет по своим потребностям:

  • Клюква с IHERB против цистита, высокого давления и простуд. Как выбрать и как приниматьКапсулы. Если необходимо скрыть вкус, лучше подойдут. Неплохо с этой функцией справляются и жидкие формы, поскольку их можно растворить в любой жидкости (вода, сок, смузи).
  • Таблетки часто отличаются большими размерами, но их удобно брать с собой. Они отлично подходят людям с непереносимостью желатина, растительного глицерина, из которых делают оболочки капсул. При желании их можно растолочь в порошок.
  • Жевательные таблетки рекомендованы детям и тем, кто по каким-то причинам не любит вкус клюквы. В них добавляются фруктово-ягодные ароматизаторы, делающие БАД похожим на обычный мармелад. Также такой вариант нередко помогает людям с чувствительным желудком.
  • Жидкие концентраты стоят дорого и могут разлиться при транспортировке. При этом они быстро всасываются в кровь, имеют приятный вкус, могут быть добавлены и в напитки и в пищу (например, каши и выпечку как ароматизатор либо натуральный краситель).
  • Порошки встречаются редко. Форма также удобна для растворения в жидкостях. Порционные упаковки хорошо носить с собой и использовать при внезапно возникшей необходимости.

Капсулы не менее трансофрмационная форма. Их всегда можно раскрыть и высыпать содержимое в напиток. Однако они часто стоят дороже таблеток.

Кроме того, можно встретить обычную сушеную клюкву. Ягоды можно добавлять в каши, компоты, но их расход будет выше, а значит прием курса будет стоить значительно дороже. Поэтому опытные потребители советуют остановиться все же на других формах БАДа с высокой концентрацией активного вещества.

Как принимать

Клюква с IHERB против цистита, высокого давления и простуд. Как выбрать и как принимать

Схема приема напрямую зависит от конкретного препарата. Поэтому рекомендуется тщательно читать рекомендованные производителем дозировки.

В разных случаях назначается от 300 до 1500 мг. Для экстренного лечения доза может быть повышена. Небольшие суточные нормы часто сочетают с витамином С 500 мг. Особенно это актуально при лечении инфекций и вирусов.

500 мг равны стакану свежего сока клюквы.

Для профилактики болезней, укрепления сосудов, лечения воспалений используется дуэт с витамином Д. В такой схеме исключается витамин К, часто назначаемый вместе с Д. Клюква выполняет его функцию в полной мере, защищает от лишнего оседания кальция в сосудах.

Добавка в виде пробиотиков создана для лечения кишечной палочки, сальмонеллеза и одновременного восстановления микрофлоры после них.

ТОП препаратов клюквы на IHerb

ТОП препаратов клюквы на IHerb
Место#
Название
Оценка эксперта
1
Now Foods, Клюквенные капсулы, 100 растительных капсул
9.7
/
10
2
Natural Factors, CranRich, суперсила, концентрат клюквы, 500 мг, 180 капсул
9.6
/
10
3
21st Century, Клюква с пробиотиками, 60 таблеток
9.5
/
10
4
Dynamic Health Laboratories, Чистая клюква, 100% концентрат сока, без подсластителей, 16 ж. унц.(473 мл)
9.4
/
10
5
Solgar, Натуральная клюква с витамином С, 60 растительных капсул
9.3
/
10
6
Nature's Bounty, Cranberry with Vitamin C, 250 Rapid Release Softgels
9.2
/
10
7
Nature's Way, ActiFruit, Cranberry Fruit Chew, 20 Soft Chews
9.1
/
10
8
Mason Natural, Клюква с пробиотическими, высококонцентрированным, 60 таблеток
9
/
10
9
Nature's Plus, Ультра жевкие конфеты с клюквой и витамином С, натуральный вкус клюквы/клубники, 180 «любимых ягодок»
8.9
/
10
10
Nature's Answer, Клюква, без алкоголя, 10,000 мг, 30 мл
8.8
/
10
11
Now Foods, Маннозы клюквы + пробиотики, 24 пакетика, (6 г) каждый
8.7
/
10
ТОП препаратов клюквы на IHerb
Now Foods, Клюквенные капсулы, 100 растительных капсул
1
Оценка эксперта:
9.7
/
10
Смотреть на iHerb
Форма, количество в упаковке и содержание клюквы Суточная доза, Особенности
100 капсул по 700 мг 2 капсулы в день. Веганский продукт. Добавлен витамин с 20 мг на дозу.
Natural Factors, CranRich, суперсила, концентрат клюквы, 500 мг, 180 капсул
2
Оценка эксперта:
9.6
/
10
Смотреть на iHerb
Форма, количество в упаковке и содержание клюквы Суточная доза, Особенности
180 капсул по 500 мг 1 капсула в день. Можно увеличить до 3 штук при воспалениях. Порошок в капсулах изготовлен из цельной молотой клюквы. В составе желатин.
21st Century, Клюква с пробиотиками, 60 таблеток
3
Оценка эксперта:
9.5
/
10
Смотреть на iHerb
Форма, количество в упаковке и содержание клюквы Суточная доза, Особенности
60 таблеток по 250 мг 2 капсулы в сутки. В составе витамины С и Д, пробиотики.
Dynamic Health Laboratories, Чистая клюква, 100% концентрат сока, без подсластителей, 16 ж. унц.(473 мл)
4
Оценка эксперта:
9.4
/
10
Смотреть на iHerb
Форма, количество в упаковке и содержание клюквы Суточная доза, Особенности
473 мл сока (16 порций) 30 мл (2 ст.л.) в сутки. Чистый концентрат разводится в воде. Доза равна примерно 500 мг клюквы.
Solgar, Натуральная клюква с витамином С, 60 растительных капсул
5
Оценка эксперта:
9.3
/
10
Смотреть на iHerb
Форма, количество в упаковке и содержание клюквы Суточная доза, Особенности
60 капсул по 400 мг 2 капсулы в день. Добавлен витамин с – 120 мг на дозу. Подходит веганам. Содержит клюкву из концентрата.
Nature's Bounty, Cranberry with Vitamin C, 250 Rapid Release Softgels
6
Оценка эксперта:
9.2
/
10
Смотреть на iHerb
Форма, количество в упаковке и содержание клюквы Суточная доза, Особенности
250 капсул по 84 мг 2 капсулы в сутки. Содержит концентрат клюквы, доза эквивалентна 8400 мг свежих ягод. Также в составе витамины Е и С. Используется для лечения инфекций.
Nature's Way, ActiFruit, Cranberry Fruit Chew, 20 Soft Chews
7
Оценка эксперта:
9.1
/
10
Смотреть на iHerb
Форма, количество в упаковке и содержание клюквы Суточная доза, Особенности
20 жевательных конфет по 500 мг 1 конфета в сутки. Для профилактики и лечения цистита.
-10%
Mason Natural, Клюква с пробиотическими, высококонцентрированным, 60 таблеток
8
Оценка эксперта:
9
/
10
Смотреть на iHerb
Форма, количество в упаковке и содержание клюквы Суточная доза, Особенности
60 таблеток по 500 мг 1 таблетка в сутки. Содержит 480 мг концентрированного экстракта клюквы и 20 мг измельченных ягод. Есть пробиотики в составе.
Nature's Plus, Ультра жевкие конфеты с клюквой и витамином С, натуральный вкус клюквы/клубники, 180 «любимых ягодок»
9
Оценка эксперта:
8.9
/
10
Смотреть на iHerb
Форма, количество в упаковке и содержание клюквы Суточная доза, Особенности
180 жевательных конфет по 200 мг 2 конфеты в сутки. В составе сахар и витамин с по 120 мг на порцию. Клюква из концентрата.
Nature's Answer, Клюква, без алкоголя, 10,000 мг, 30 мл
10
Оценка эксперта:
8.8
/
10
Смотреть на iHerb
Форма, количество в упаковке и содержание клюквы Суточная доза, Особенности
30 мл концентрата по 1500 мг на порцию (15 доз) 56 капель (2 мл) в сутки с водой или соком. Не содержит спирт, сахар. Из экстракта.
Now Foods, Маннозы клюквы + пробиотики, 24 пакетика, (6 г) каждый
11
Оценка эксперта:
8.7
/
10
Смотреть на iHerb
Форма, количество в упаковке и содержание клюквы Суточная доза, Особенности
Пакетированный порошок, 24 пакетика по 500 мг 1 пакет в сутки. При остром цистите доза поднимается до 3 пакетов в день. Содержит 10 пробиотиков. Подходит при инфекциях мочеполовой системе и кишечника.

Видео-обзор полезных свойств клюквы