Лучшее железо на Айхерб: что купить для лечения и профилактики

Железо – важный элемент, отвечающий за нормальный обмен веществ и насыщение тканей кислородом. Получить этот компонент можно с пищей, однако современный человек далеко не всегда ест железосодержащие продукты в нужном количестве. Надежный способ восполнить дефицит – принимать препараты с высоким содержанием железа, которых на Айхерб большое количество.

Кому необходимо железо

Лучшее железо на Айхерб: что купить для лечения и профилактики

О нехватке железа в организме говорят следующие симптомы:

  • Бледность кожных покровов и слизистых.
  • Сильное сердцебиение.
  • Обмороки.
  • Повышенная температура.

  • Общая слабость.
  • Ломкость волос.
  • Быстрая утомляемость.
  • Раздражительность и бессонница.

Отметив ухудшение самочувствия, нужно сдать анализ на содержание железа в крови. Начинать лечение повышенными дозами препарата можно только с разрешения врача. БАДы с Айхерб с умеренным содержанием железа (до 30 мг) подойдут для профилактических курсов или постоянного приема.

В продаже представлены препараты первого поколения, содержащие сульфат железа. Они доступнее по цене, быстро поднимают уровень гемоглобина, эффективно борются с анемией. Однако, эти средства имеют целый ряд противопоказаний, не подходят больным с проблемами ЖКТ, беременным, кормящим, детям.

Более мягкое воздействие на организм оказывают добавки с Айхерб с железом в хелатной форме. Такие средства не раздражают желудок, не имеют характерного привкуса и не вызывают тошноту. У пациентов, принимающих хелатное железо, наблюдается стойкое повышение уровня гемоглобина без побочных последствий, увеличение количества красных кровяных телец, снижение утомляемости.

БАДы с железом рекомендованы людям, испытывающим повышенные физические нагрузки или перенесшим травму, женщинам в фертильном возрасте, подросткам, донорам, пациентам, страдающим от болезней, предполагающих внутренние кровотечения (геморрой, онкология, эрозии и язвы желудка).

Лучшее железо на Айхерб: что купить для лечения и профилактики

Что предлагает Айхерб

В каталоге эко-супермаркета iherb можно найти препараты железа в любой форме. Самый популярный вариант – таблетки и капсулы с суточным содержанием элемента. Тем, кто не переносит характерный «металлический» привкус, подойдут желейные капсулы с натуральным фруктовым ароматизатором, содержащие хелат железа.

Айхерб предлагает только безопасные, сертифицированные БАДы, произведенные в лучших фармакологических лабораториях. Большинство препаратов выполнено из органического растительного сырья, таблетки и капсулы не содержат глютен, молочный белок, агрессивные красители и другие потенциально опасные добавки.



Лучшее железо на Айхерб
Место#
Название
Оценка эксперта
1
Solgar, Gentle Iron
9.4
/
10
2
Nature's Bounty, Железо мягкого действия
9.3
/
10
3
Nature's Plus, Железо в жевательной форме
9.2
/
10
4
MegaFood, Blood Builder, пищевая добавка с железом и поливитаминами
9.1
/
10
5
Garden of Life, Vitamin Code, RAW Iron
9
/
10
6
Sundown Naturals, Essential Iron
8.9
/
10
7
21st Century, Железо
8.8
/
10
8
Zahler, Продвинутый комплекс железа
8.7
/
10
9
A.C. Grace Company, Больше Железа, Жидкая пищевая добавка
8.6
/
10
Лучшее железо на Айхерб
Solgar, Gentle Iron
1
Растительные капсулы с биглицинатом железа в хелатной форме, мягко воздействующей на организм.
Оценка эксперта:
9.4
/
10
Смотреть на iHerb

Компания Solgar специализируется на производстве безопасных органических добавок, не содержащих ГМО, сои, глютена, продуктов животного происхождения. Капсулы не раздражают желудочно-кишечный тракт, не имеют противопоказаний. В 1 растительной капсуле 25 мг активного компонента, полностью покрывающего суточную потребность организма.

В стеклянном флаконе 90 капсул, этого количества хватит на 3 месяца ежедневного приема. В продаже есть и флакон увеличенного объема на 180 капсул. Препарат предпочтительно потреблять во время еды, запивая водой. Желательно дополнить средство витаминным комплексом, содержащим аскорбиновую кислоту.

Преимущества
  • Хелатная форма железа усваивается легче.
  • Препарат подходит детям и беременным.
  • Улучшает самочувствие, укрепляет иммунитет.
  • Нормализует пищеварение.
  • Рекомендован для лечения анемии и профилактических курсов.
  • Не имеет неприятного послевкусия.
Недостатки
  • Высокая цена на сайте Айхерб.
Nature's Bounty, Железо мягкого действия
2
Капсулы с глицинатом железа, хорошо усваивающимся организмом.
Оценка эксперта:
9.3
/
10
Смотреть на iHerb

Дополнены фолатом, витамином В 12, аскорбиновой кислотой и овощной целлюлозой. Комплекс стимулирует выработку кровяных клеток, укрепляет иммунитет, поддерживает организм во время стресса. Препарат подходит для профилактики анемии, можно принимать постоянно или курсами.

В упаковке 90 штук, рассчитанных на 3 месяца приема. Содержание железа в капсуле – около 28 мг, такое количество оптимально для постоянного приема и помогает избежать передозировки. Препарат с Айхерб не содержит агрессивных химических добавок, мягко действует на кишечник и желудок. Может быть рекомендован беременным и кормящим.

Преимущества
  • Удобная дозировка.
  • Минимум противопоказаний.
  • Мягко воздействует на организм.
  • Поддерживает оптимальный уровень гемоглобина.
  • Улучшает общее самочувствие.
  • Не дает побочных эффектов.
  • Рекомендовано беременным и детям.
Недостатки
  • Содержит компоненты животного происхождения, не подходит для веганов.
  • Витамин В12 лучше принимать отдельно от железа.
Nature's Plus, Железо в жевательной форме
3
Жевательные таблетки со вкусом вишни, идеально подходящие для детей и подростков.
Оценка эксперта:
9.2
/
10
Смотреть на iHerb

Каждая содержит 27 мг железа в форме аминокислотного хелата, дополненного аскорбиновой кислотой. В таком сочетании важный элемент усваивается максимально быстро. В состав включены сопутствующие компоненты: измельченные плоды шиповника, корень свеклы. Препарат не содержит искусственных красителей и отдушек, содержание сахарозы минимально.

Регулярный прием 1 капсулы в день позволяет поднять уровень железа в крови и повысить гемоглобин уже за 2 недели. Можно принимать препарат постоянно или месячными курсами с последующим перерывом. Жевательные таблетки дают детям от 1 года, в зависимости от веса пилюли можно делить на части.

Преимущества
  • Приятный вкус.
  • Удобная дозировка.
  • Подходит для постоянного приема.
  • Можно принимать во время беременности и кормления ребенка.
  • Быстро поднимает гемоглобин.
Недостатки
  • Содержит сахарозу, не рекомендуется больным с сахарным диабетом.
  • Важно избегать передозировки.
MegaFood, Blood Builder, пищевая добавка с железом и поливитаминами
4
Капсулы с овощной клетчаткой, железом и сбалансированным витаминным комплексом.
Оценка эксперта:
9.1
/
10
Смотреть на iHerb

В каждой содержится 26 мг железа, дополненного аскорбиновой кислотой, витамином В12 и фолатом. Ускорить всасывание и смягчить воздействие на желудок поможет растительная клетчатка, полученная из органического сырья: апельсинов, свеклы, брокколи.

Добавка с Айхерб не содержит животных компонентов, глютена, сои, синтетических ароматизаторов и красителей. Капсулы не имеют неприятного привкуса, улучшают пищеварение, насыщают организм витаминами. Во флаконе 90 штук, принимать нужно по 1 капсуле в день вместе с пищей.

Преимущества
  • Полностью органический состав.
  • Нет побочных эффектов.
  • Рекомендован кормящим и беременным.
  • Подходит больным с проблемами ЖКТ.
  • Улучшает состояние кожи и волос.
Недостатки
  • Высокая цена на Айхерб.
  • При курсовом приеме ферритин повышается незначительно (на несколько единиц).
  • Витамин В12 в комплексе с усваивается хуже.
-10%
Garden of Life, Vitamin Code, RAW Iron
5
Органический препарат с железом в хелатной форме.
Оценка эксперта:
9
/
10
Смотреть на iHerb

Каждая капсула содержит 22 мг активного вещества и полностью покрывает суточную потребность взрослого человека. В качестве дополнительных компонентов выступают витамины С и В12, а также фолат. Добавка обогащена клетчаткой из 23 фруктов и овощей органического происхождения: свеклы, шпината, томата, брюссельской, кудрявой и цветной капусты, брокколи, чеснока, лука, петрушки, огурца, спаржи, тыквы, сладкого перца, клубники, черники, малины, вишни, корня имбиря. Сырые ингредиенты не подвергались тепловой обработке и полностью сохранили полезные вещества. Добавка не содержит продуктов животного происхождения, рекомендована для веганов.

Дневная порция – 1 капсула, которую принимают во время еды, запивая большим количеством воды. Овощная и фруктовая клетчатка улучшают пищеварение, витамины ускоряют всасывание железа и повышают восприимчивость организма. Капсулы подходят беременным и детям, их можно принимать на постоянной основе или курсами.

Преимущества
  • Богатый сбалансированный состав.
  • Минимум противопоказаний.
  • Препарат не раздражает желудок и кишечник.
  • Показан при общей слабости, анемии, низком уровне гемоглобина.
  • Не вызывает тошноту, запоры, диарею.
Недостатки
  • Завышенная цена, больше среди аналогичных препаратов на Айхерб.
  • Во флаконе только 30 капсул.
Sundown Naturals, Essential Iron
6
Один из самых недорогих и популярных препаратов.
Оценка эксперта:
8.9
/
10
Смотреть на iHerb

В упаковке 60 таблеток, рассчитанных на месячный курс. Содержит 65 мг железа в форме сульфата без дополнительных добавок. Продукт растительного происхождения без глютена, ГМО, агрессивных красителей и консервантов. Подходит вегетарианцам, гипоаллергенен.

Препарат с Айхерб особенно рекомендован пожилым людям, страдающим от анемии, стойкого дефицита гемоглобина, слабости, депрессии. Принимать по 1 таблетке 2 раза в день, предпочтительно во время еды, запивая большим количеством чистой негазированной воды. Рекомендуется пить курсами по 1-2 месяца, обязательно делая перерыв.

Преимущества
  • Высокий процент железа.
  • Быстро поднимает уровень гемоглобина.
  • Доступная цена в каталоге на Айхерб.
  • Отсутствие вредных добавок и глютена.
  • Положительно влияет на состояние кожи и волос.
Недостатки
  • Не подходит беременным и кормящим.
  • Возможен металлический привкус во рту, тошнота.
  • Желательно дополнить другими витаминными комплексами.
21st Century, Железо
7
Бестселлер марки, таблетки, содержащие железо в сульфатной форме.
Оценка эксперта:
8.8
/
10
Смотреть на iHerb

Дневная доза – 1 таблетка. Принимать вместе с пищей, рекомендуется увеличить количество воды, выпиваемой за день. Перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом и сдать анализы. Желательно дополнить препарат витаминами (особенно аскорбиновой кислотой).

При курсовом приеме замечено повышение уровня гемоглобина, нормализация пищеварения, улучшение настроения. Потребители с Айхерб отмечают в отзывах улучшение внешнего вида: кожа становится более упругой и плотной, волосы укрепляются.

Преимущества
  • Оптимальное соотношение качества и цены на Айхерб.
  • Удобная дозировка.
  • Достаточное количество сульфата железа быстро поднимает гемоглобин.
Недостатки
  • Слишком яркий цвет таблеток.
  • Не рекомендован беременным и детям.
  • Не подходит для постоянного употребления, предпочтительно пить курсами.
Zahler, Продвинутый комплекс железа
8
Сбалансированная добавка с оптимальным содержанием хелата железа.
Оценка эксперта:
8.7
/
10
Смотреть на iHerb

Дневная порция (1 капсула) содержит 25 мг активного компонента, дополненного витаминами С и В12, а также легко усваивающейся фолиевой кислотой. Препарат постепенно увеличивает уровень гемоглобина, не вызывая передозировки. Принимать дополнительные витаминные комплексы не требуется.

Во флаконе 90 капсул, не содержащих продуктов животного происхождения и красителей.

Преимущества
  • Оптимальное соотношение качества и цены на Айхерб.
  • Препарат хорошо усваивается.
  • Не провоцирует запоры и боль в животе.
  • Капсулы не имеют вкуса.
  • Содержат небольшое количество клетчатки (рисовую муку).
Недостатки
  • Маленькая дозировка, не поможет при сильном дефиците железа.
  • В редких случаях возможны аллергические реакции.
A.C. Grace Company, Больше Железа, Жидкая пищевая добавка
9
Уникальный продукт в жидкой форме, содержащий полисахаридный комплекс железа.
Оценка эксперта:
8.6
/
10
Смотреть на iHerb

Принимать добавку удобно во время завтрака, растворив в чистой негазированной воде. Дневная порция – 0,5 мл (для детей) или 1 мл (для взрослых). Препарат имеет приятный виноградный вкус, не содержит сахар (подслащен ксилитом).

Флакон снабжен пипеткой, позволяющей точно дозировать жидкость. Добавка с Айхерб рекомендована для детей любого возраста, включая младенцев. Подходит беременным и кормящим женщинам.

Преимущества
  • Удобная упаковка с пипеткой.
  • Приятный вкус.
  • Подходит для детей.
  • Хорошо поднимает уровень гемоглобина.
Недостатки
  • Возможны побочные действия (тошнота, диарея, потемнение стула).
  • Необходим одновременный прием
  • витамина С в любой форме.

Препараты с железом нельзя принимать бесконтрольно: при передозировке элемент может накапливаться в печени. Избежать проблем помогут регулярные анализы, определяющие количество ферритина в крови. Точную дозировку препарата железа с Айхерб определит врач, он же порекомендует оптимальный курс и витаминные добавки к выбранному комплексу.

Видео-обзор 10 фактов о железе