Лучшие товары для женщин: что можно найти на iHerb

Несбалансированное питание и стрессы отрицательно влияют на женское здоровье и красоту. Дополнительные проблемы приносит естественное старение. Поддержать организм могут витамины и микроэлементы, которые представлены в ассортименте знаменитого американского эко-супермаркета Айхерб.

На виртуальных полках представлено все лучшее для женщин: комплексы с коллагеном, гиалуроновой кислотой, железом, магнием, кальцием, полиненасыщенными жирными кислотами и витаминами.

Какие добавки нужны женщинам

Лучшие товары для женщин: что можно найти на iHerb

Лучшие товары для женщин: что можно найти на iHerb

Женщинам любого возраста нужно заботиться о своем здоровье. Их организм особенно нуждается в достаточном поступлении витаминов и микроэлементов, особенно в определенные периоды жизни – половое созревание, беременность, менопауза. На iHerb есть раздел «Женское здоровье» — здесь представлены сбалансированные комплексы, специально разработанные для женщин.

На сайте Айхерб можно найти сбалансированные комплексы, специально созданные для женщин, которые помогут всегда безупречно выглядеть, сохранить свое здоровье и быть в тонусе.

Топ добавок для женского здоровья и красоты
Место#
Название
Оценка эксперта
1
Nature's Way, Alive! Мультивитамины для женщин Once Daily Women's Ultra Potency
9.6
/
10
2
Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3
9.5
/
10
3
California Gold Nutrition Коллаген в порошке
9.4
/
10
4
Garden of Life, Dr. Formulated Probiotics, Once Daily Women's
9.3
/
10
5
Jarrow Formulas, Метилфолат
9.2
/
10
6
Thorne Research, Basic Prenatal
9.1
/
10
7
Solgar, Масло первоцвета вечернего
9
/
10
8
Nature’s Way DIM Plus
8.9
/
10
9
Natural Factors, WomenSense, EstroSense
8.8
/
10
10
Savesta, Шатавари
8.7
/
10
Топ добавок для женского здоровья и красоты
Nature's Way, Alive! Мультивитамины для женщин Once Daily Women's Ultra Potency
1
Оценка эксперта:
9.6
/
10
Смотреть цену на iHerb.

Топ лучших добавок для женщин открывает витаминный комплекс. Ведь в любом возрасте важно следить за поступлением витаминов в организм, не допуская их дефицита.

Мультивитаминная сбалансированная добавка с премиум-формулой, содержащей широкий спектр веществ, необходимых женщинам.

В ассортименте Айхерб более сотни предложений мультивитаминов для женщин. При этом важно задуматься о своевременном поступлении добавок в организм.

На Айхерб огромное число положительных отзывов о мультивитаминах Nature's Way.

Преимущества
  • Богатый состав
  • Придает бодрости.
  • Отличное соотношение цены и качества на Айхерб.
Недостатки
  • Дозировки некоторых витаминов превышены.
  • Капсулы большого размера.
  • Возможны побочные эффекты – головокружение, тошнота, боли в кишечнике.
Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3
2
Оценка эксперта:
9.5
/
10
Смотреть цену на iHerb.

ОМЕГА-3 – добавка, необходимая всем. Полиненасыщенные жирные кислоты полезны для организма, при этом из пищи мы получаем их в минимальных количествах.

Ученые разных стран доказали, добавки с Омега-3-кислотами оказывают положительное влияние на женский организм. На Айхерб есть суперпрепарат, в котором Омега-3 удачно сочетается с другими полезными для женщин - нутриентами. Эта добавка занимает 2-е место в нашем топе. Добавим, что консультация с врачом поможет определить оптимальный режим приема Омега-3..

В ультра-очищенном рыбьем жире от Natural Factors содержатся главные кислоты Омега-3: ЭПК, ДГК (400/200), плюс Альфа-линоленовая кислота из льняного масла, работающая как сильный антиоксидант. Гама-линолевая кислота (омега-6) из масла примулы вечерней призвана обеспечить сияние кожи, профилактику новых морщин.

Она успокаивает «буйство гормонов» (повышенный пролактин), налаживая менструальный цикл. Состав разработан специально для женщин – это большая редкость для добавок с Омегой-3. Упаковка из 60 капсул рассчитана на месяц.

Преимущества
  • Может обеспечивать эластичность кожи, здоровье волос
  • Может стабилизировать гормональный фон
Недостатки
  • Не рекомендуется женщинам с пониженным уровнем пролактина
California Gold Nutrition Коллаген в порошке
3
Оценка эксперта:
9.4
/
10
Смотреть цену на iHerb.

Следующий must have для женщин – коллаген. Это белок, который входит в состав соединительной ткани.

Коллаген требуется для поддержания тонуса кожи, блеска волос, крепости зубов и ногтей. С возрастом синтез коллагена в организме может снижаться.

Чтобы этого не произошло, обратите внимание на коллаген в комплексе с гиалуроновой кислотой и витамином С, представленный на iHerb, – третье место в нашем списке добавок.

Бестселлер в магазине Айхерб – представляет собой сбалансированный комплекс из морского коллагена, гиалуроновой кислоты и витамина С. Рыбный коллаген – оптимальный для усвоения вариант. Гиалуроновая кислота – обеспечивает задержку жидкости в эпидермисе, увлажняет кожу, делает её эластичной.

Витамин С необходим для полного усвоения коллагеновых молекул. Идеальный для женщин продукт для сохранения здоровья и молодости. Препарат выпускается в виде порошка, что позволяет выдерживать бюджетную стоимость. Снабжен мерной ложкой.

Добавка подходит для курсового приема.

Преимущества
  • Удобство дозировки.
  • Обладает нейтральным вкусом.
  • Не вызывает тошноту.
  • Покрывает суточную потребность в коллагене и гиалуроновой кислоте.
  • Витамин С ускоряет синтез пептидов.
Недостатки
  • При передозировке коллагена возможно высыпание подкожных прыщей.
  • Нет защитной мембраны под крышкой.
Garden of Life, Dr. Formulated Probiotics, Once Daily Women's
4
Оценка эксперта:
9.3
/
10
Смотреть цену на iHerb.

ПРОБИОТИКИ – еще одна универсальная добавка в помощь женскому организму. Единицы из женщин могут похвастаться безупречной работой ЖКТ. Еда второпях и всухомятку, сидячая работа, прием антибиотиков – как следствие, дисбактериоз, запоры, метеоризм начинают беспокоить все чаще. Другой бич женского организма – кандидоз, результат подавления полезной микрофлоры.

Пробиотики помогут поддержать баланс микрофлоры кишечника. В магазине Айхерб представлен специально разработанный для женщин комплекс. Он занимает 4-е место в нашем топе.

Комплекс пробиотиков для женщин разработан Дейвидом Перлматтером - американским неврологом, специалистом в области питания. Препарат содержит 16 штаммов полезных бактерий, два из них (L. reuteri и L. Fermentum) призваны обеспечить здоровье женской половой сферы; остальные служат для оптимизации иммунной системы и пищеварения.

Добавка получила много положительных отзывов на Айхерб. При приеме рекомендуется следовать инструкциям на упаковке и консультациям специалиста.

Преимущества
  • Устраняет проблемы ЖКТ
  • Разработан специально для женщин
Недостатки
  • Высокая цена
  • Бывают случаи недокомплектации упаковок
Jarrow Formulas, Метилфолат
5
Оценка эксперта:
9.2
/
10
Смотреть цену на iHerb.

Фолиевая кислота (витамин В9) играет важную роль в организме, особенно для женщин, планирующих беременность. Ее недостаток может негативно сказываться на репродуктивном здоровье. Фолиевая кислота в самой биодоступной форме (метилфолат) – стоит на 5-м месте в списке женских добавок.

Метилфолат от Джэрроу Формулас – оптимальная форма усвоения фолиевой кислоты, дефицит которой мешает женщине забеременеть и выносить здорового ребенка. Пары, которые планируют детей, могут пропивать его вместе.

Метилфолат участвует в метаболических процессах в организме, способствуя снижению уровня гомоцистеина. Согласно некоторых исследований, именно он может повысить риск тромбозов, спровоцировать замершую беременность, отслойку плаценты. «Поставить гомоцистеин на место» как раз и помогает фолиевая кислота.

Преимущества
  • Необходим при планировании беременности
  • Способствует восстановлению месячного цикла
Недостатки
  • Надо обращать внимание на срок годности
Thorne Research, Basic Prenatal
6
Оценка эксперта:
9.1
/
10
Смотреть цену на iHerb.

Беременность требует особого внимания к здоровью женщины. В помощь женщине Айхерб предлагает ПРЕНАТАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ со сбалансированной дозировкой и биодоступной формой микроэлементов – лучшее, что можно предложить беременной женщине.

Данные пренатальные витамины – сбалансированный комплекс, решающий проблемы беременной женщины. Содержание фолиевой кислоты в комплексе в 4 раза превышает обычную норму.

В больших количествах нужен беременной женщине витамин В12 - в комплексе содержится 7 его суточных норм в оптимальной для усвоения форме. Железо в форме хелатного биглицината (соединение с аминокислотой) обеспечивает полное усвоение микроэлемента без дополнительной нагрузки на желудок.

Витамины К и В6 , аскорбинка, другие ингредиенты комплекса могут снимать приступы тошноты. Суточная норма разбита на 3 капсулы, что помогает поставлять полезные вещества в течение дня, не перегружая ЖКТ.

Преимущества
  • Богатый состав
  • Сбалансированная дозировка
  • Оптимальная для усвоения форма витаминов и микроэлементов
Недостатки
  • Высокая цена
  • Может оттолкнуть специфический запах
  • Возможна аллергия в виде сыпи и тошноты
Solgar, Масло первоцвета вечернего
7
Оценка эксперта:
9
/
10
Смотреть цену на iHerb.

Один из показателей здоровья женщин репродуктивного возраста – стабильный месячный цикл. Однако многие факторы современной жизни могут сбивать слаженную работу гормонов. Частые проблемы современных женщин: сбой графика, скудные/обильные менструации, задержка месячных, а то и вовсе аменорея.

Скорая помощь при начальных проявлениях гормонального дисбаланса – ДОБАВКИ С МАСЛОМ ОСЛИННИКА (первоцвет вечерний, примула, энотера).

Масло примулы вечерней (первоцвета, энотеры, ослинника) – источник гамма-линолевой кислоты. Она относится к группе Омега-6, но отсутствует в рыбьем жире.

Добавка может помочь женщинам восстановить месячный цикл, избавить от аменореи, снять симптомы ПМС. Упаковки в 60 капсул хватает на 2 месяца курсового приема.

Преимущества
  • Стабилизация месячного цикла
Недостатки
  • Побочные эффекты: головные боли, тошнота, боли в желудке
  • Снижение давления
  • Не рекомендуется употреблять при шизофрении, эпилепсии, гипотонии
Nature’s Way DIM Plus
8
Оценка эксперта:
8.9
/
10
Смотреть цену на iHerb.

Пожалуй, больше всего проблем прекрасной половине приносит женский гормон эстроген, вернее, его «плохие» метаболиты, которые провоцируют полипы, миомы, эндометриоз, мастопатию. Айхерб предлагает эффективные комплексы на основе ИНДОЛ-3-КАРБИНОЛА – для профилактики опухолевых образований в женском организме.

Подходит для заместительной гормонотерапии. Основной действующий компонент – запатентованный комплекс Bio-Response-DIM – дииндолилметан, фитонутриент, который связывает «плохие» метаболиты эстрогена и не дает им провоцировать образование опухолей в женских железах (в груди, матке, на яичниках).

Усилить действие активной фитодобавки призвана овощная смесь из порошка брокколи, шпината, белокочанной, кудрявой и цветной капусты. Овощной концентрат – естественный источник фито-эстрогенов и необходимой клетчатки.

При малейших признаках нетипичных для вас недомоганий (боль перед менструацией, набухание груди, тошнота, затяжные месячные) – прием добавки следует прекратить.

Преимущества
  • Смягчение симптомов менопаузы
  • Хорошее соотношение цена/качество
Недостатки
  • Противопоказан при прогестеронзависимых опухолях
Natural Factors, WomenSense, EstroSense
9
Оценка эксперта:
8.8
/
10
Смотреть цену на iHerb.

«Тяжелая артиллерия» для поддержки гормонального фона необходима женщинам в период менопаузы. Для них предназначен комплекс из индол-3-карбинола, усиленный экстрактами зеленого чая, куркумы, расторопши и розмарина.

Богатый натуральный состав препарата помогает женщинам восстановить слаженную работу гормонов при расстройствах менструального цикла, и особенно, во время менопаузы.

В комплекс входят Ди-индолилметан (DIM) – для борьбы с опухолями, расторопша – для очищения печени, куркума – для снятия грудных болей, розмарин – для улучшения общего состояния женщины при обострении «болячек». При менопаузе этот препарат – настоящая находка.

Преимущества
  • Помогает при менопаузе
  • Восстанавливает гормональный баланс при ПМС
  • Облегчает симптомы обострения мастопатии
Недостатки
  • Противопоказан при прогестеронзависимых заболеваниях
Savesta, Шатавари
10
Оценка эксперта:
8.7
/
10
Смотреть цену на iHerb.

Шатавари – традиционная индийская добавка на основе растений. В Индийской аюрведе считается, что трава шатавари полезна для женщин всех возрастов. Подросткам она помогает безболезненно сформировать менструальный цикл, в репродуктивном возрасте - поддерживать сексуальное здоровье, зачать ребенка, уменьшить кровотечение после родов, увеличить количество грудного молока.

Недаром в переводе с индийского «шатавари» звучит как «имеющая 100 детей». Зрелым женщинам шатавари продлевает молодость, облегчает симптомы менопаузы. Добавка повышает содержание женского гормона в организме – при опухолях «эстрогенного» происхождения, лучше от неё воздержаться.

Шатавари на Айхерб представлена как средство для поддержки организма женщины. Пользователи рекомендуют принимать её при расстройствах цикла, менопаузе, для повышения либидо, при планировании беременности.

При приеме добавки важно учитывать индивидуальные особенности организма и проконсультироваться с врачом.

Преимущества
  • Помогает при менопаузе
  • Способствует зачатию
  • Стабилизирует месячный цикл
  • Увеличивает количество молока при лактации
Недостатки
  • Противопоказан при повышенном содержании эстрогенов в крови

Все предложенные пищевые добавки с Айхерб многократно проверены и безопасны. Однако при приеме важно следить за сочетанием компонентов и реакцией организма. Чтобы избежать побочных эффектов, стоит проконсультироваться со специалистами: эндокринологом, кардиологом, гинекологом, маммологом.

Видео-обзор лучших натуральных витамином для женщин из iHerb

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.