Лучшие витамины для иммунитета — гарантировано, безопасно, эффективно

Интернет-магазин iHerb, несмотря на сложную ситуацию в мире, продолжает оставаться популярным, в том числе и у российских покупателей. Во многом этому способствует обширный ассортимент натуральных и органических товаров для здорового образа жизни, красоты и спорта, интересных новинок, которые сложно достать в РФ, и качественных БАДов.

Лучшие витамины для иммунитета - гарантировано, безопасно, эффективно

В преддверии зимней поры особенно важно заранее подумать о своем здоровье и укреплении иммунитета. В качестве альтернативы полезных продуктов, содержащих витамины, можно использовать уже готовые витаминные добавки. Тем более, что для получения суточной дозы нужного витамина придется принять всего 1-2 капсулы.

iHerb предлагает множество витаминов от проверенных производителей, в которых организм нуждается в разных случаях.

Топ витаминов для иммунитета с Айхерб
Место#
Название
Оценка эксперта
1
Витамин С «Gold C» от California Gold Nutrition
9.6
/
10
2
Аскорбат натрия от NutriBiotic, Immunity
9.5
/
10
3
Высокоактивный витамин D-3 от Now Foods
9.4
/
10
4
Черная бузина от Sambucol
9.3
/
10
5
Эхинацея от ChildLife для самых маленьких
9.2
/
10
Топ витаминов для иммунитета с Айхерб
Витамин С «Gold C» от California Gold Nutrition
1
Известный бренд пищевых добавок California Gold Nutrition предлагает Витамин С «Gold C» дозировкой 1000 мг.
Оценка эксперта:
9.6
/
10
Смотреть на iHerb

О положительном воздействии витамина C на организм известно давно. Помимо того, что он повышает сопротивляемость к разным инфекционным заболеваниям, он также участвует в синтезе коллагена - вещества, необходимого для строительства и регенерации соединительной ткани.

Подробнее о продукте

609 - Лучшие витамины для иммунитета - гарантировано, безопасно, эффективноВ герметичной упаковке содержатся 60 растительных капсул с дозировкой витамина C 1000мг.

Препарат могут употреблять даже особые группы людей, такие как аллергики и веганы, поскольку в составе отсутствуют:

  • ГМО.
  • Глютен.
  • Соя.
  • Орехи и арахис.
  • Молоко и яйца.
  • Морепродукты и рыба.
  • Другие продукты животного происхождения.

Препарат прошел тщательную проверку и соответствует стандартам качества. В состав входят витамин C, стеарат магния и растительная оболочка.

Принимать Gold C нужно 1 раз в день (или чаще при необходимости) по 1 капсуле, независимо от времени приема пищи. Перед применением обязательно проконсультироваться с терапевтом.

Чтобы витамин С лучше усваивался, можно принимать его в сочетаниях с биофлавоноидами. Эта группа веществ содержится в свежих овощах и фруктах. Благодаря своему антиоксидантному действию, витамин С также защищает от окисления в организме

Преимущества
  • Укрепление стенок сосудов.
  • Предотвращение сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Улучшение здоровья кожи.
  • Сохранение состояния зубов и десен.
  • Улучшение памяти.
  • Профилактика онкологических заболеваний.
Недостатки
  • Не обнаружено
Аскорбат натрия от NutriBiotic, Immunity
2
NutriBiotic, Immunity предлагает аскорбат натрия в виде кристаллического порошка. В упаковке содержится 227 г буферизованного витамина С.
Оценка эксперта:
9.5
/
10
Смотреть на iHerb

Аскорбиновая кислота хоть и считается слабой, но может оказывать негативное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Исходя из этого, принимать ее нужно с осторожностью людям с:

  • 3 1 - Лучшие витамины для иммунитета - гарантировано, безопасно, эффективноРефлюксом.
  • Язвенными поражениями.
  • Гастритами и колитами.
  • Повышенной кислотностью.

Для тех, кто в силу чувствительности ЖКТ не может употреблять кислотную пищу, стоить обратить внимание на буферизованную форму витамина С.

Буферизация происходит, когда аскорбиновую кислоту смешивают с солями неорганических кислот. Получившееся в итоге вещество содержит активный витамин, но не вызывает ощутимых изменений кислотно-щелочного баланса.

Таким образом, это отличный вариант для поддержки иммунитета, который могут использовать и люди с чувствительной пищеварительной системой.

Подробно о препарате

Порошок производится путем растворения аскорбиновой кислоты в гидрокарбонате натрия. Все вещества проходят высшую фармацевтическую степень очистки. При этом показатель кислотно-щелочного баланса равен 7, что соответствует, например, чистой воде. Поэтому в таком виде он не оказывает отрицательного влияния ЖКТ.

Одна доза добавки - четверть чайной ложки. В ней содержится 1100 мг витамина и 120 мг натрия. Одного применения в день более, чем достаточно. Стоит отметить, что натрий также важен для организма. Являясь электролитом, он выполняет функцию поддержания водного баланса клеток, участвует в нормальной работе кровеносной и нервной систем.

Поскольку порошок отлично растворяется, его можно добавлять в готовые блюда или в витаминные коктейли и смузи.

Преимущества
  • Не обладает горьким или кислым привкусом, хорошо растворяется в воде.
  • Подходит для вегетарианцев и веганов.
  • Не содержит в составе посторонних примесей, способных вызвать аллергию, и не проходил испытания на животных. Употреблять порошок можно независимо от приема пищи.
Недостатки
  • Не обнаружено
Высокоактивный витамин D-3 от Now Foods
3
Витамин D-3 также состоит в списке наиболее популярных товаров. Более того, он занимает сразу несколько лидирующих позиций, поскольку Now Foods предлагает витамины разной дозировки, от 2000 ME до 10000 ME. Различается и количество капсул в упаковке, от 120 до 240. Наиболее оптимальной считается доза в 5000 ME. Принимая витамин в таком количестве ежедневно, вполне возможно отрегулировать уровень его содержания в организме до требуемой нормы.
Оценка эксперта:
9.4
/
10
Смотреть на iHerb

Пользу этого витамина для организма сложно преуменьшить.

5 4 - Лучшие витамины для иммунитета - гарантировано, безопасно, эффективноЕсли доза его потребления достаточна, можно рассчитывать на многие положительные эффекты:

  • Здоровые мышцы, суставы и костную ткань.
  • Нормальную работу нервной системы, стрессоустойчивость.
  • Активацию иммунной системы.
  • Улучшенное усвоение организмом кальция и фосфора.

Минусом данного витамина является низкое содержание в продуктах питания. Поэтому достаточно сложно получить дневную норму из ежедневного рациона. Конечно, общеизвестный факт, что витамин D синтезируется кожей во время нахождения на солнце.

Однако, в современных условиях жизни среднестатистический человек проводит больше времени в помещении. К тому же, слой солнцезащитных или тональных кремов с SPF-фильтрами препятствует процессу образования витамина. Поэтому зачастую его показатели в организме значительно ниже нормы.

Чтобы проверить содержание витамина, достаточно сделать анализ крови. Нормой считается 30 нг на мл и выше.

Подробнее о препарате

В герметичной упаковке содержатся капсулы, основным компонентом которых является витамин D3. Оптимальная дозировка для капсулы в 5000 ME - раз в 2 дня. Поскольку витамин является жирорастворимым, лучше употреблять его совместно с жирной пищей.

Препарат не подходит для вегетарианцев и веганов, поскольку содержит продукты животного происхождения.

Ингредиенты:

  • Витамин D3.
  • Оливковое масло холодного отжима.
  • Желатин (бычий).
  • Глицерин.
  • Вода.

Препарат прошел проверку качества. В составе не содержится следов:

  • ГМО.
  • Глютена, пшеницы и дрожжей.
  • Сои и кукурузы.
  • Рыбы и морепродуктов.
  • Молока и яиц.

Перед применением важно проконсультироваться с личным терапевтом. Также следует помнить, что препарат предназначен только для взрослых.

Черная бузина от Sambucol
4
Бренд Sambucol предлагает покупателям препарат Черная бузина в шипучих таблетках. Добавка содержит лучшие природные средства для поддержания иммунитета и обладает приятным вкусом, поэтому понравится даже детям.
Оценка эксперта:
9.3
/
10
Смотреть на iHerb

Ягоды бузины черной содержат в составе мощные антиоксиданты и «ударную» дозу витамина С. При этом оригинальный метод экстракции, разработанный Sambucol, позволяет сохранить все полезные вещества и принести организму максимальную пользу.

Состав и применение

613 1 - Лучшие витамины для иммунитета - гарантировано, безопасно, эффективноВ упаковке 15 таблеток. Каждая содержит:

  • Экстракт бузины черной - 150 мг.
  • Витамин С - 60 мг.
  • Цинк - 7.5 мг

Препарат не содержит сахара, вместо этого в составе использован подсластитель сорбитол. Также отсутствуют лактоза, яйца, соя и глютен. Подходит для вегетарианцев и веганов. Обладает приятным ягодным вкусом. Можно давать детям в возрасте от 4 лет.

Ежедневно следует принимать 1 таблетку, растворив ее в стакане воды.

Предварительно обязательно нужно проконсультироваться с терапевтом.

Максимальная суточная дозировка не должна превышать 4 таблеток. В противном случае препарат может оказывать слабительный эффект.

Эхинацея от ChildLife для самых маленьких
5
Эхинацея разработана компанией ChildLife специально для младенцев и маленьких детей. Препарат не содержит искусственных красителей консервантов и других вредных веществ и хорошо усваивается детским организмом.
Оценка эксперта:
9.2
/
10
Смотреть на iHerb

Эхинацея является отличным иммуностимулятором. Кроме того, многие отмечают ее положительный эффект при профилактике респираторных заболеваний. Действие эхинацеи можно соотнести с поливитаминными комплексами и даже антибиотическими средствами.

9 7 - Лучшие витамины для иммунитета - гарантировано, безопасно, эффективноВ своем составе она содержит:

  • Витамины А, С, Е.
  • Антимикотики природного происхождения.
  • Эфирные масла и органические кислоты.
  • Антиоксиданты и гликозиды.
  • Важные микроэлементы

Поэтому эхинацея повсеместно признается, как лучшее иммуномодулирующее травяное растение. Она способствует повышению устойчивости клеток к поражению вредоносными микроорганизмами.

Особую популярность эхинацея получила в лечении и профилактике детских болезней. В частности, она отлично помогает при респираторных заболеваниях. Благодаря тому, что активные вещества растения усиливают сопротивляемость организма инфекциям, не только повышается иммунитет, но и сокращается период течения заболевания, даже у самых маленьких.

Состав и применение препарата

Добавка полностью безопасна для младенцев. Эхинацея выращена в органических условиях, а ее экстракт ароматизирован натуральным маслом апельсина. Для придания приятного вкуса не используется сахар. В составе только безопасная фруктоза. Никаких возможных аллергенов (молока, сои, арахиса и т.д.), а также спирта, в рецепте не используется.

Применять экстракт для профилактики и укрепления иммунитета рекомендуют от 6 месяцев. Дозировка для детей от 6 до 12 мес. составляет 0.25 мл раз в два дня. Для детей от года - 0.5 мл.

В случаях заболевания допускается прием до 4 раз в день, но не более 10 дней подряд.

Можно употреблять экстракт не разбавленным или смешивать с водой, молоком, напитком. Консультация с врачом-педиатром обязательна!

Все вышеперечисленные препараты с iHerb только высокого качества и поэтому пользуются особой популярностью. Лучшие витамины для иммунитета не содержат в составе ГМО, красителей, консервантов и аллергенов. Многие из них подходят даже особым группам людей — вегетарианцам, веганам и детям в младенческом возрасте. Все добавки проходят строгий контроль качества и оказывают мощные положительные эффекты на организм и иммунитет в частности.