Препараты на iHerb с кремнеземом — омолодят кожу, вылечат суставы, сделают волосы гуще
Кремнезем — минерал, который принимает участие во многих процессах, проистекающих в человеческом организме. При дефиците вещества волосы становятся ломкими и редкими, стирается зубная эмаль, изнашиваются суставы, плохо усваиваются микроэлементы. Человек быстро устает, чаще болеет из-за слабого иммунитета. Поэтому многие компании стали выпускать добавки с кремнием.
Польза кремнезема
Суточная потребность в кремнии составляет 5–50 г.
Кремний задействован во многих процессах и реакциях, и оказывает на организм многостороннее действие:
участвует в формировании костей, хрящей;
поддерживает эластичность сосудов;
нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
способствует усвоению различных минералов, включая кальций, витаминов;
укрепляет иммунитет;
стимулирует работу нервной системы;
обеспечивает здоровье кожи и ее придатков — ногтей, хрящей;
Кремний содержится в ряде продуктов питания. Минералом богаты злаковые — ячмень, гречка, овес, просо, рис, бобовые, орехи. Есть он в некоторых фруктах — персиках, абрикосах, сливах и даже зелени — сельдерее, салате, шпинате, хрене. По той же причине полезно употреблять помидоры, огурцы, свеклу, лук, капусту.
Чтобы организм получал кремнезем в достаточном количестве, надо употреблять продукты, прошедшие минимальную кулинарную обработку — рафинацию, консервацию, нагревание, что зачастую невозможно. Поэтому приходится восполнять нехватку элемента при помощи витаминных препаратов и пищевых добавок.
Многие компании продают такие препараты на iHerb. Кремнезем — популярный и эффективный, по отзывам пользователей, элемент.
Препараты с кремнеземом наиболее эффективны, если в рационе достаточно кальция и белка. Некоторые пользователи заметили эффект отмены.
Перед началом курса нужно проконсультироваться с врачом относительно возможности применения любого из перечисленных средств. Особенно это касается детей, людей пожилого возраста, беременных, больных с патологиями печени, почек, сердечно-сосудистой системы.
Добавка изготовлена на основе холин-стабилизированной ортокремниевой кислоты. Диоксид кремния — нестабильное вещество, подверженное распаду. Использованная здесь форма стабилизирует соединение и делает его максимально полезным. Препарат стимулирует выработку собственного коллагена, благодаря чему подтягивается овал лица, разглаживаются морщины, укрепляются суставы. Жидкость по 5 капель пьют в чистом виде или добавляют в воду, сок.
Цена — 1945, 94 руб.
Количество — 30 мл, или 120 порций
Стоимость 1 порции — 16,20 руб.
Рекомендуемая суточная дозировка — не указывается.
Отзывы: «Год назад прошла курс химиотерапии, после чего развилась гнездовая алопеция. Волосы так и не восстановились. Не помогали косметические средства и салонные процедуры. После курса 45 дней ногти перестали слоиться, улучшился тургор кожи. Залысины стали зарастать волосками».
Препарат идентичен предыдущему, отличается только форма — он выпущен в виде капсул. Употребляют БАД по 1 капсуле 2 раза в день.
Цена — 3647,91 руб.
Количество — 120 капсул
Стоимость 1 дозы — 30,40 руб.
Суточная дозировка — 2 капсулы
Отзывы пользователей: «Препарата работает. Первые результаты заметны только после месячного курса. Волосы растут быстрее, обретают блеск. Но есть эффект отмены».
Преимущества
патент про клинически доказанный эффект;
без основных пищевых аллергенов — злаков, сои, рыбы, яиц, глютена, морепродуктов, орехов;
нет рыбного запаха.
Недостатки
высокая стоимость;
глотание капсул у некоторых людей может вызвать проблемы.
Now Foods, Кремниевый комплекс, 180 таблеток
3
Оценка эксперта:
9.6
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Источником кремнезема в БАД является трава хвоща полевого. Трава традиционно используется в народной медицине для улучшения состояния волос и кожи. Комплекс, кроме диоксида кремния, включает необходимые организму металлы и минералы — цинк, кальций, марганец, бор. Дополнительные компоненты усиливают действие добавки. Принимают по 1 таблетке 3 раза в день по время еды.
Цена — 1216,21 руб.
Количество в упаковке — 180 таблеток.
Стоимость одной таблетки — 6,76 руб.
Суточная дозировка — 1–3 шт.
Хелатная форма микроэлементов используется в медицине из-за высокой усвояемости таких комплексов в сравнении со свободными ионами металлов.
Отзывы пользователей: «Купил комплекс из-за сильного выпадения волос. Принимал вместе с биотином, серой. Остался очень доволен».
Преимущества
растительный источник диоксида кремния;
веганский состав;
хелатная форма компонентов;
стандарт качества GMP;
низкая стоимость;
гипоаллергенно;
глотаются легко.
Недостатки
нет.
Solgar, океанический оксид кремния из красных водорослей
4
Оценка эксперта:
9.5
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Добавка производится из красных коралловых водорослей. Эти морские растения активно изучаются не только как источник кремния, но и кальция, магния, железа (всего 30 элементов). Применение препаратов на их основе улучшает обмен веществ, улучшает кровообращение, укрепляет костную ткань. Производитель рекомендует принимать по 2 растительные капсулы в день с пищей.
Цена — 841,21 руб.
Количество в упаковке — 100 капсул
Стоимость 1 дозы — 8,41 руб.
Рекомендуемая суточная дозировка — 2 капсулы или по предписанию врача.
Отзывы пользователей: «Покупала себе и мужу для подпитки организма. Понравился состав и форма, эффект тоже есть, но омоложения кожи не заметила.».
Преимущества
высокое содержание кремния;
присутствует кальций;
веганская рецептура;
без главных пищевых аллергенов, за исключением морепродуктов.
Недостатки
изготовлен из морепродуктов;
крупные капсулы;
Flora, FloraSil
5
Оценка эксперта:
9.4
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Это еще одна добавка на основе хвоща полевого. Принимают средство по 1 капсуле до 3 раз в день.
Цена — 2243,47 руб.
Количество — 180 капсул
Стоимость 1 дозы — 12,46 руб.
Суточная дозировка — 1–3 капсулы.
Отзывы: «FLoraSil принимаю уже достаточно долго. Раньше мне его привозили из Канады. Во время курса я становлюсь спокойнее. Денситометрия показала, что увеличилась плотность костей шейки бедра. Три месяца не мог прижиться зубной имплант, а после начала нового курса организм наконец-то принял инородное тело».
Преимущества
концентрат получен методом водной экстракции, не содержит спирта;
силикат в предпочтительной форме ортокремниевой кислоты;
доступная стоимость.
Недостатки
нет.
Jarrow Formulas, JarroSil
6
Оценка эксперта:
9.3
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Известный производитель пищевых добавок запатентовал свою формулу кремнезема JarroSil со стабилизированными молекулярными кластерами кремниевой кислоты, обеспечивающие активную формулу элемента. Они превращаются в орто- и дисилиновые кислоты с высокой биодоступностью. БАД представлена в жидкой форме. Принимают по 10 капель в день, предварительной размешивая в 120-250 мл жидкости, и сразу выпивают.
Цена — 1264,71 руб.
Количество — 60 мл (120 доз)
Стоимость 1 дозы — 10,53 руб.
Суточная дозировка — 10 капель.
Отзывы покупателей: «Полгода принимала антибиотики, перенесла несколько операций. После этого стали сильно выпадать волосы. Стала принимать кремний. Волосы прекратили осыпаться. Как врач, подтверждаю эффективность добавки».
Преимущества
запатентованная формула для высокой биодоступности кремнезема;
веганский препарат;
содержит L-карнитин и серу, которые также улучшают состояние кожи, ногтей;
бор снижает концентрацию оксилатов, в образовании которых может принимать участие кремний.
Недостатки
возможны неприятные ощущения в ЖКТ.
Eidon Mineral Supplements, диоксид кремния
7
Оценка эксперта:
9.2
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Препарат представлен в виде раствора. Производитель использует запатентованную технологию, позволяющую добиться 100% биодоступности действующего вещества, в отличие от БАД в твердом виде.
Цена — 1523,16 руб.
Количество — 533 мл.
Стоимость одной дозы — 42,30 руб.
Рекомендованная суточная дозировка — не указана
Отзывы пользователей: «Развожу 1 чайную ложку препарата в литре воды, и выпиваю за день. Вкуса и запаха нет. С начала курса состояние кожи улучшилось».
Препараты в жидкой форме на основе кремнезема можно использовать наружно при ожогах и других повреждениях кожи. Промывания ускоряют заживление тканей.
Преимущества
высокое содержание действующего вещества;
удобная жидкая форма;
без бисфенола-А;
легко глотать;
мягко воздействует на желудок.
Недостатки
высокая стоимость.
Eidon Mineral Supplements, Ionic Minerals
8
Оценка эксперта:
9.1
/
10
Смотреть цену на iHerb.
В этом случае добавка от Eidon Mineral Supplements представлена в виде жидкого концентрата. Применять рекомендуют по 30 капель (2 мл) со стаканом воды или сока.
Цена — 1523,16 руб.
Количество — 60 мл.
Стоимость 1 дозы — 50,77 руб.
Рекомендованная суточная дозировка — 2 мл.
Отзывы: «Пока пью препарат, ногти крепкие, быстро отрастают. Также улучшается состояние кожи».
Преимущества
высокая доза кремнезема;
удобная форма;
мягкое воздействие на желудок;
без сахара, красителей, ароматизаторов, глютена;
веганская формула.
Недостатки
нет.
FutureBiotics, Super Silica Complex
9
Оценка эксперта:
9
/
10
Смотреть цену на iHerb.
Это комплекс на основе полевого хвоща, дополненный минералами. Препарат выпускается в виде таблеток. Принимаю по 1 таблетке, лучше во время еды.
Цена — 504,58 руб.
Количество — 60 таблеток
Стоимость 1 дозы — 8,41 руб.
Рекомендуемая суточная дозировка — 1 таблетка
Отзывы пользователей: «Принимала добавку после родов, поскольку сильно выпадали волосы. Шевелюра начала восстанавливаться, окрепли ногти. Принимаю средство курсами с перерывом 2–3 месяца. Уже пропиваю четвертую банку».
Преимущества
относительно высокое содержание диоксида кремния — 20 мг;
присутствие других микроэлементов, которые дополняют действие основного компонента;
растительный источник кремнезема;
отсутствие в составе главных пищевых аллергенов;
веганский продукт.
Недостатки
нет.
World Organic, Silica 500
10
Оценка эксперта:
8.9
/
10
Смотреть цену на iHerb.
БАД производится из молодой травы хвоща, собранной весной. Рекомендуемая дневная порция — по 1–3 таблетки, желательно с пищей.
Цена — 1055,50 руб.
Количество в упаковке — 200 таблеток
Стоимость 1 дозы — 5,28 руб.
Рекомендованная суточная дозировка — 1–3 таблетки
Отзывы покупателей: «У меня проблемы с суставами. Я принимаю эту добавку с хондроитином и глюкозамином, кальцием. Эти препараты творят чудеса!»
Преимущества
высокое содержание диоксида кремния;
растительное происхождение препарата;
гипоаллергенно;
низкая цена;
консерванты отсутствуют.
Недостатки
нет.
Избыток кремнезема не менее вреден, чем его дефицит. Тогда развиваются симптомы, которые возникают также на фоне нехватки вещества, возможны раздражительность, снижение температуры тела. Неконтролированное употребление БАДов с кремнием приводит к серьезным заболеваниям — подагре, отложению камней в почках и желчном пузыре, фиброзу легких.
Поэтому предварительно нужно проконсультироваться у врача, особенно, если имеются различные хронические патологии, принимается традиционное лечение. Крайнюю осторожность следует соблюдать при беременности, в детском и пожилом возрасте.
Кремний содержится в ряде продуктов питания. Минералом богаты злаковые — ячмень, гречка, овес, просо, рис, бобовые, орехи. Есть он в некоторых фруктах — персиках, абрикосах, сливах и даже зелени — сельдерее, салате, шпинате, хрене. По той же причине полезно употреблять помидоры, огурцы, свеклу, лук, капусту.
