Жизнь, полная стрессов, неправильное питание и вредные привычки ухудшают пищеварение и приводят к хроническим заболеваниям ЖКТ. Поддержать организм и снять неприятные симптомы призваны натуральные препараты, широко представленные на Айхерб. В зависимости от проблемы можно выбрать пробиотики, энзимы, пищевые добавки, которые принимают курсами под наблюдением врача.
Пищевые добавки для ЖКТ: кому они необходимы
Проблемы с пищеварением способны существенно снизить качество жизни. Еда не усваивается полностью, организм недополучает необходимые вещества. Человек испытывает постоянный дискомфорт, желудок плохо переваривает пищу, токсины и отходы своевременно не выводятся.
Среди основных симптомов, говорящих о сбое работы ЖКТ:
диарея и запоры;
ноющая боль в животе (особенно после еды);
тошнота;
вздутие живота;
повышенное газообразование;
быстрая утомляемость;
угри, акне, избыточная жирность кожи и волос.
Улучшить состояние поможет прием пищевых добавок с Айхерб, облегчающих пищеварение и вывод токсинов. Они безопасны, при правильной дозировке не вызывают побочных эффектов.
Лучшие средства на Айхерб
В ассортименте виртуального супермаркета Айхерб десятки позиций жевательных таблеток, растительных капсул, порошков. Все препараты можно разделить на несколько основных групп.
Капсулы, содержащие 8 штаммов лакто- и бифидобактерий, устойчивых к желудочному соку. Расфасованы в алюминиевые блистеры. Подходят для профилактики и восстановления, в день достаточно принять 1 капсулу, запив чистой водой. В упаковке 60 штук, рассчитанных на двухмесячный курс. Содержимое капсулы можно добавлять в кисломолочные напитки, питательные коктейли, смузи, фруктовые пюре или каши. Препарат с Айхерб легко усваивается, не дает побочных эффектов, рекомендован для любого возраста.
Преимущества
Капсулы не содержат продукты животного происхождения, подходят веганам.
Улучшают пищеварение.
Восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта.
Уменьшают метеоризм и вздутие живота.
Благодаря правильно подобранным штаммам, препарат действует не в желудке, а в кишечнике, регулируя его работу.
Показан при хронической диарее, обезвоживании, отравлении.
Не вызывают аллергических реакций.
Можно давать детям, в том числе младенческого возраста, добавляя содержимое капсулы в молоко или воду.
Недостатки
Крупные капсулы сложно глотать.
Эффект от приема заметен не ранее, чем через месяц.
Lake Avenue Nutrition Probiotic
2
Оценка эксперта:
8.9
/
10
Купить на iHerb
Препарат с максимальным содержанием штаммов лактобактерий (ацидофильных, лактис, плантарум, казеи, рамнозус, параказеи) и бифидобактерий (бреви, термофильный стрептококк, сальвариус, лонгум). В пластиковом флаконе с защитной крышкой 60 растительных капсул. В суточной порции (1 капсула) 25 млрд КОЕ, это количество оптимально для поддержки организма взрослого человека. Принимать по 1 пилюле в день вместе с едой, если нет иных предписаний врача.
Препарат рекомендован в качестве сильнодействующего восстановительного средства после операций и курсов медикаментов. Восстанавливает поврежденную микрофлору кишечника, предотвращает бактериальные заражения, смягчает неприятные ощущения (боль, тошноту, спазмы). Нельзя принимать совместно с препаратами, содержащими растительную клетчатку: она способствует быстрому выводу активных штаммов и снижению их эффективности.
Преимущества
Удобная дозировка.
Нормализует стул, избавляет от хронической диареи.
Предупреждает обезвоживание.
Улучшает состояние кожи.
Недостатки
Крупные капсулы трудно глотать.
Может вызвать небольшую тошноту и слабость.
Не подходит детям в возрасте до 3-х лет.
Garden of Life, Once Daily Women's
3
Оценка эксперта:
8.7
/
10
Купить на iHerb
Комплекс бифидо- и лактобактерий, специально разработанный для женщин. Автор рецепта – Дэвид Перлматтер, сертифицированный невролог, эксперт по вопросам питания и человеческого микробиома. Каждая капсула содержит 16 видов штаммов, общее количество лактокультур – 40 млрд КОЕ, бифидокультур – 50 млрд КОЭ. Добавлены натуральные растительные компоненты: органический картофель, волокно акации. В составе нет ГМО, искусственных красителей, ароматизаторов, сахара и лактозы. Ежедневная доза - 1 капсула, ее принимают вместе с едой или сразу после трапезы. Курс не менее 2 месяцев, затем можно сделать перерыв. Рекомендуется повторять лечение 2 раза в год.
Преимущества
Сбалансированный состав.
Регулирует пищеварительный процесс.
Разработан специально для женского организма.
Рекомендован во время диет и восстановлений после лекарственной терапии.
Укрепляет иммунитет.
Недостатки
Слишком большое количество лакто- и бифидокультур не усваивается в полном объеме.
Необходимо внимательно следить за самочувствием, при появлении тошноты или головокружения прием БАДа с Айхерб прекращают;
Препарат не рекомендован детям.
Энзимы и растительные нутриенты
Now Foods, Супер Энзимы
1
Оценка эксперта:
9
/
10
Купить на iHerb
Протеолитические капсулы с расширенным спектром действия. В каждой пилюле комплекс пищеварительных ферментов, полученных из разных источников. Капсулы легко усваиваются, не содержат синтетические красители, ароматизаторы. Улучшают пищеварение, способствуя быстрому расщеплению жиров и углеводов. Рекомендованы при ожирении, проблемах с метаболизмом, выраженной интоксикации. Этот препарат с Айхерб предназначен только для взрослых. Производитель рекомендует пить по 1-3 капсулы в день перед едой или вместе с ней, более точные дозировки должен прописать специалист.
Преимущества
Минимум побочных эффектов.
Быстро выводит токсины.
Устраняет неприятные ощущения в желудке.
Предупреждает диарею и запоры.
Недостатки
Может провоцировать вздутие живота.
Встречаются аллергические реакции на активные компоненты.
Enzymedica, Digest Gold, с ATPro
2
Оценка эксперта:
8.9
/
10
Купить на iHerb
Добавка от Enzymedica на Айхерб пользуется большой популярностью как эффективное и безопасное средство для улучшения работы ЖКТ. Содержит прогрессивную формулу ферментов Digest Gold, которая расщепляет поступающую пищу и поддерживает оптимальное усвоение и пищеварение. Питательные вещества усваиваются в полной мере и трансформируются в энергию. В составе добавки комплекс ферментов Thera-blend, действующий в разы эффективнее других известных энзимов.
Преимущества
Устраняет вздутие живота и повышенное газообразование.
Содержит альфа-липоевую кислоту, обеспечивающую антиоксидантное действие.
Помогает в переваривании тяжелой пищи.
Цена на Айхерб ниже, чем в аптеке.
Недостатки
С осторожностью принимать при хроническом гастрите, может быть обострение.
Не всем подходит.
Возможны побочные эффекты – изжога и тошнота.
Thorne Research, GI-Encap 180
3
Оценка эксперта:
8.8
/
10
Купить на iHerb
Овощные капсулы для нормализации пищеварения – маст хэв на Айхерб для тех, у кого проблемы с желудком и перевариванием пищи. Восполняют дефицит клетчатки, ускоряют вывод шлаков, мягко обволакивают слизистую желудка, предупреждая ее повреждение. Можно использовать при хронических заболеваниях ЖКТ. В составе экстракт корня солодки и зефира, кора вяза ржавого, алоэ вера. Препарат не содержит ГМО, сахар, лактозу. Принимать по 1-2 капсулы во время еды, упаковка рассчитана на 3 месяца. Курс рекомендуется повторять дважды в год.
Преимущества
Препарат рекомендован при разных формах гастрита.
Подходит детям.
Обладает накопительным свойством.
Снимает неприятные ощущения во время еды и после нее.
Нормализует стул.
Недостатки
Может спровоцировать головокружение и повышенную слабость.
Не всем нравится характерный привкус солодки, который ощущается после приема.
Препараты для пищеварения с Айхерб способны снять неприятные симптомы: боли, спазмы, вздутие, тошноту. Они улучшают общее самочувствие больного, помогают лучше усваивать пищу. Однако, прежде чем начать лечение, нужно точно определить причины недомогания: не исключено, что перед приемом БАДов придется пройти курс приема сильнодействующих лекарственных средств.
Видео-обзор, что такое энзимы и принцип их действия
