Успокаиваем нервы: лучшие антистрессовые препараты с iHerb

Современный мир даёт человеку блага цивилизации, но преподносит и множество стресс-факторов. Загруженный ритм жизни, плотный график, проблемы на работе и семейные неурядицы – всё это негативным образом сказывается на нервной и гормональной системе.

Нервный срыв сменяется вялым, апатичным состоянием, в котором совсем неохота вообще думать, не говоря уже о том, чтобы искать выход из ситуации. К тому же, постоянное нервное напряжение порождает нелады с соматическим здоровьем.

Лучшие успокаивающие и анти-стрессовые препараты на iHerb

Успокаиваем нервы: лучшие антистрессовые препараты с iHerb

Препараты с iHerb, имеющие успокаивающий и нервно-стабилизирующий эффект, можно порекомендовать для периодического применения в те нелёгкие периоды, когда на вас сваливается слишком много проблем.

Лучшие успокаивающие и анти-стрессовые препараты на iHerb
Место#
Название
Оценка эксперта
1
Now Foods, Mood Support со зверобоем
9.8
/
10
2
Doctor's Best, L-теанин Suntheanine, 150 мг
9.7
/
10
3
Thompson, Стресс-комплекс
9.6
/
10
4
Solgar, 5-HTP, 100 mg
9.5
/
10
5
Now Foods, Cal-Mag, Stress Formula
9.4
/
10
6
Nature's Way, CalmAid, клинически изученная лаванда
9.3
/
10
7
Natural Vitality, Natural Calm, напиток против стресса
9.2
/
10
8
Gaia Herbs, Rhodiola Rosea
9.1
/
10
9
Hyland's, Nerve Tonic
9
/
10
10
Solgar, Комплекс витаминов B с витамином C, формула для борьбы со стрессом
8.9
/
10
Лучшие успокаивающие и анти-стрессовые препараты на iHerb
Now Foods, Mood Support со зверобоем
1
Оценка эксперта:
9.8
/
10
Смотреть на iHerb
  • Цена: от 900 руб.;
  • 1 доза: 20 руб.;
  • в упаковке: 90 таблеток;
  • дозировка: 2 таблетки;

Комплекс веществ для улучшения настроения и стабилизации нервной системы, который содержит экстракт зверобоя – известного народного успокаивающего средства. По отзывам пользователей, способствует преодолению депрессии, не вызывая побочных эффектов, нормализует сон, способствует спокойному восприятию окружения.

Преимущества
  • Содержит природный компонент зверобой
  • Нет побочных эффектов
  • Нормализует сон
Недостатки
  • Капсулы могут портиться во время долгой транспортировки
Doctor's Best, L-теанин Suntheanine, 150 мг
2
Оценка эксперта:
9.7
/
10
Смотреть на iHerb
  • Цена: от 1291 руб.;
  • 1 доза: 14,3 руб.;
  • в упаковке: 90 таблеток;
  • дозировка: 1 таблетки;

Л-теанин – это аминокислота, которая принимает участие в нейро-процессах головного мозга и всей центральной внешней системы. Это вещество оптимизирует мозговую деятельность, корректируя процессы возбуждения и торможения. В результате наблюдается не только успокоение при стрессе и нервном возбуждении, но и увеличивается продуктивность мозговой деятельности.

Преимущества
  • Умеренная стоимость за дозу
  • Улучшает работу мозга
  • Нормализует поведение во время стресса
Недостатки
  • Монопрепарат
Thompson, Стресс-комплекс
3
Оценка эксперта:
9.6
/
10
Смотреть на iHerb
  • Цена: от 378 руб.;
  • 1 доза: 12,6 руб.;
  • в упаковке: 30 таблеток;
  • дозировка: 3 таблетки;

Соединение необходимых витаминов группы B и битартрата холина положительно сказываются на стабилизации нервной системы, постепенно смягчает резкие перепады настроения и взрывные вспышки. Рекомендуется в случае небольшого каждодневного стресса, например, проблем на работе или с детьми.

Преимущества
  • Не слишком дорогие
  • Профилактика раздражительности
  • Улучшение сна
Недостатки
  • Высокая дозировка некоторых витаминов
Solgar, 5-HTP, 100 mg
4
Оценка эксперта:
9.5
/
10
Смотреть на iHerb
  • Цена: от 1856 руб.;
  • 1 доза: 20,6 руб.;
  • в упаковке: 90 таблеток;
  • дозировка: 1 таблетка;

Основное действующее вещество – гидрокситриптофан в особой форме, он является метаболитом серотонина, то есть участвует в его выработке в организме. В комплексе с магнием и B-6 является мощным, но мягким антидепрессантом без седативного эффекта. Повышает настроение, способствует физиологическому состоянию организма во время переживания положительных эмоций.

Преимущества
  • Большая упаковка
  • Стимулирует синтез серотонина
  • Убирает тревогу
Недостатки
  • Возможна небольшая сонливость при дневном приёме
Now Foods, Cal-Mag, Stress Formula
5
Оценка эксперта:
9.4
/
10
Смотреть на iHerb
  • Цена: от 765 руб.;
  • 1 доза: 15,3 руб.;
  • в упаковке: 100 таблеток;
  • дозировка: 2 таблетки;

Этот препарат не является специфическим стрессофагом – его действие значительно более универсально. Оптимальное сочетание нужных элементов скорее помогает организму правильно реагировать на стресс-факторы. В частности, комплекс магния, кальция и витаминов группы B улучшает сердечную деятельность.

Преимущества
  • Широкий спектр действия
  • Универсальность использования
  • Благотворное влияние на сердечную деятельность
Недостатки
  • В некоторых случаях дозировка может оказаться чрезмерной
Nature's Way, CalmAid, клинически изученная лаванда
6
Оценка эксперта:
9.3
/
10
Смотреть на iHerb
  • Цена: от 972 руб.;
  • 1 доза: 32,4 руб.;
  • в упаковке: 30 таблеток;
  • дозировка: 1 таблетка;

Лаванда издавна известна как растение, эффективное при стрессах и неврозах. Постоянное напряжение и ожидание беды, панические атаки могут не иметь никаких реальных оснований, однако сильно расшатывают здоровье. Лаванда помогает при бессоннице, мягко успокаивает, не вызывая ощущение упадка сил среди дня.

Преимущества
  • Натуральный состав
  • Отсутствие противопоказаний
  • Помогает при бессоннице
Недостатки
  • Немалая цена за монокомпонентный препарат
Natural Vitality, Natural Calm, напиток против стресса
7
Оценка эксперта:
9.2
/
10
Смотреть на iHerb
  • Цена: от 1036 руб.;
  • 1 доза: 18,5 руб.;
  • в упаковке: 226 г;
  • дозировка: 2 чайные ложки (4 г);

Магний – это важнейший элемент в обмене веществ в человеческом организме. Напрямую он не является антидепрессантом. Однако принимает участие в процессах, которые регулируют протекание нервных реакций. При недостатке магния эти процессы разбалансируются. Человек при этом чувствует тревожность, расстраивается по пустякам, а магний выводится в ещё больших количествах. Восполнив недостаток магния, можно работать над преодолением неврозов.

Преимущества
  • Восполняет недостаток магния
  • Стабилизирует нервную деятельность
  • Удобная форма выпуска
Недостатки
  • Содержит примеси
Gaia Herbs, Rhodiola Rosea
8
Оценка эксперта:
9.1
/
10
Смотреть на iHerb
  • Цена: от 2820 руб.;
  • 1 доза: 23,5 руб.;
  • в упаковке: 120 таблеток;
  • дозировка: 1 таблетка;

В экстракте Родиолы розовой содержится салидрозид – растительный компонент, который применяется в качестве адаптогена, чтобы повысить сопротивляемость организма стресс-факторам. Также используется для выравнивания угнетённых состояний психики, повышенной раздражительности. Стимулирует нервную систему, убирая ощущение подавленности, повышенной утомляемости, вялости апатии.

Преимущества
  • Природный компонент
  • Адаптоген для ЦНС
  • Убирает апатичное состояние
Недостатки
  • Довольно высокая цена
Hyland's, Nerve Tonic
9
Оценка эксперта:
9
/
10
Смотреть на iHerb
  • Цена: от 874 руб.;
  • 1 доза: 10 руб.;
  • в упаковке: 500 таблеток;
  • дозировка: 3 - 6 таблеток;

В препарате на даётся дозировка, так как он является гомеопатическим. Несмотря на споры вокруг сверхмалых дох лекарственных препаратов, многие пользователи подтверждают влияние на организм при длительном приёме. Среди наиболее позитивных влияний – улучшение сна, выравнивание настроения, исчезновение ощущения тревожности.

Solgar, Комплекс витаминов B с витамином C, формула для борьбы со стрессом
10
Оценка эксперта:
8.9
/
10
Смотреть на iHerb
  • Цена: от 1631 руб.;
  • 1 доза: 13 руб.;
  • в упаковке: 250 таблеток;
  • дозировка: 2 таблетки;

Один из самых популярных препаратов на iHerb против стресса, хронической усталости и раздражительности. Уникальный витаминный комплекс продуман до мелочей: витамин C усиливает иммунитет и оптимизирует обменные процессы, в том числе и выработку нужных гормонов, водорастворимые витамины группы B улучшают сердечную деятельность, снижают эффект тахикардии. Эффект от препарата не моментален, ведь это не психотроп, а витаминный комплекс. Однако пользователи отмечают более спокойную реакцию на стрессоры и проблемные ситуации.

Преимущества
  • Доступная стоимость
  • Нет противопоказаний
  • Общее укрепление организма
Недостатки
  • В тяжёлых случаях приём может не принести желаемого эффекта

Выводы

Приём препаратов с iHerb способен нормализовать самочувствие человеке, подверженного частым нервным срывам и раздражительности, возродить вкус к жизни, улучшить сон и принести покой.

Видео-обзор, что происходит с организмом во время стресса